成年猫减肥的正确方法：猫咪减肥的，3要1不法则

我们身边的很多人都会说，毛绒绒的猫咪最可爱啦！不过再怎么可爱，也要把它们的健康放在第一位哦~

要定时定量

定时定量除了能帮猫咪改掉乱吃东西的坏习惯，铲屎官也方便计算猫咪一天所进食的热量。除此之外，有很多猫咪会用食物当做宠物的奖励，如果真的要帮宠物减肥，不妨可以改为多给一个玩具，多花一点时间陪它。

要计算卡路里

除了人类吃东西要看卡路里，在帮猫咪准备食物时最好也要看一下，兽医师建议大家在为宠物时，可以参考一个公式：体重（kg）x30 70大卡，得出的数字就是猫咪一天最基本的摄取热量，如果宠物的活动量特别大，也可以稍作调整。

要多运动

可以多用逗猫棒和它们玩，或者让它们爬上爬下，活动20分钟左右。至于有关节问题的猫咪，最安全的运动方式还是以散步、游泳为主，不用太过剧烈以免加重它们的负担

不要喂人类的食物

对猫咪来说，人类的食物实在是太咸、太油了，不仅对宠物们的身体会造成很大的负担，而且在吃零食的过程中，也很容易摄入过多的热量，这样就前功尽弃了！