训练狗狗的10条思想准备，道格队长丨狗狗的训练34期丨不好经历让它性格大变

——前言——

创伤后应激障碍（PTSD，Post-Traumatic Stress Disorder）是众所周知的一个精神障碍疾病，但你知道我们的爱犬也可能会患上吗？ 如果你的爱犬不幸的患上了PTSD，这期我介绍一些整体训练帮你的爱犬重获新生，希望能够帮助到你。

——正文——

一：什么是PTSD

关于这个疾病似乎社会报道很少，我们了解的也不多。创伤后应激障碍在遭受创伤性经历的军人，消防员和警察中是极容易出现的。根据美国国家心理健康研究所的资料，PTSD的定义为“一种焦虑症，在发生严重身体伤害或受到威胁的恐怖事件或严峻考验后可能就会在个体重出现。可能引发创伤后应激障碍的创伤性事件包括暴力性人身攻击，自然灾害或人为灾害，事故或军事战斗。”有相关研究证明女性比男性更容易患上PTSD。

根据AW杂志上一文写到，在美国，据估计，约有5％的军犬患有这种疾病。美国的军人一直在经历战争，同样军犬也是如此，******检测犬，或搜寻和救援犬在任务中极其发患上PTSD。然而，许多人没有意识到，普通的伴侣犬也会如此，比如被主人忽视，遗弃，或主人突然过世，自身遭遇暴力可能会发展成PTSD。

二：犬只PTSD表现

*PTSD创伤性再体验症状。它在公园里被其它狗咬了，下次一进入公园就会发抖弓背小便失禁、你拿棍子打了它，不管何处它见到棍子都表现出害怕的状态。

*压力性增高症状。主要表现为过度警觉、反应度过于增强，时长出现焦虑情绪。压力舒缓能力下降，一点刺激可能都会引起它的攻击行为。

*自残。是的，你没看错，在我接触的案例里面似乎杜宾犬的这种症状倾向较多，通过啃食自己的四肢去缓解PTSD压力。

除开以上常见的三点表现，犬只还可能出现习惯性回避表现，分离焦虑表现，注意力不集中的表现等等，这些症状表现值得引起你的注意。

三：如何帮助它

•给它提供一个安全的“兽穴”。可以是不透光的狗笼、航空箱、一间小屋，但这个地方要绝对的安全且安静，远离一切会带来噪音和危险的地方。这个“兽穴”还需要包含它最喜欢的熟悉的玩具，它吃饭和睡觉都要在这完成。如果可以的话，你可以连续几天都穿一件衣服，然后把这件衣服给它，浓浓的主人气味让它意识到它不孤独。

•生活规律化。需要让它认识到这个世界和它的生活是具有规律的，每天同一个时间喂食、互动、同一个地方遛弯，当它们习惯了这个有序的世界后，再逐渐引入新的东西给它。

•锻炼和游戏。如果患有PTSD的狗有机会跑步锻炼，能和平稳不具侵略性的犬只互玩追逐游戏，能与陌生人玩耍，寻回游戏，游泳或敏捷课程训练，那么它们恢复得会更快。

•草药和营养品也可以帮助患有PTSD的狗。 外媒有说过L-茶氨酸和褪黑激素可能特别有用（大家自行判断），最值得骄傲的是，我们中国的草药和针灸也被外媒列入治疗PTSD有效方法之一。

最后，PTSD可以持续多年，且永远不会真正治愈，更多的是协助犬只管理它的生活，让它相信这个世界并不糟糕，你所做的，你的爱犬终会记得。

——以上——

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