每天早上带小孩跑步增加抵抗力吗?千万不要带着小孩跑步
今天是我跑步打卡的第9天,小孩们从昨天晚上都再三叮嘱我,要早上带着他们去跑步。我心里虽不情愿,但拗不过他俩的软磨硬泡,只好同意了。
这不,早上一大早,6点来钟去遛狗时,就喊他俩起床。二宝起的倒挺快,听我喊,立马从床上爬起来了。小宝嘴上答应着,还睡的迷迷糊糊的。
等我遛完狗,小宝才从床上爬了起来。用清水抹了把脸,就说要和我一起出发了。
我让他俩换上跑鞋,不能穿拖鞋跑步。
等他俩换好,已经是7:02分了。
(7:02分的截屏)
今天的天气很晴朗,才7点来钟,太阳已经升起老高了。看样子,今天要晒太阳了。
第一次跑步,俩人都很兴奋,跑的一个比一个快,直嫌我跑的慢。没一会儿功夫,就把我甩下好远。
但跑着跑着,就没有耐力了,他俩被我抛到了后面。嘴里直嚷着,让我也不要跑了,走路过去就好了。
(俩人在桥上看风晃)
我没听他们的,还是慢慢的往前跑。
今天我确实比之前跑的慢了一些,因为身上来那个了。不要说快跑了,能坚持这样慢跑,已经很不错了。
就这样,我跑着,他俩时不时后面走一段、跑一段,在7:18分的时候跑到了广场上,比以前我一个人跑的时候慢了几分钟。
(到广场时已经7:18分了)
到了广场上,我在运动器材上荡来荡去的。他俩就在广场上开心的追着小鸟玩。
等到走的时候,还是舍不得走。害的我废了好一番口舌才把他俩喊走。
好容易到了路上,他俩倒好,嫌热,不跑了,改为走的了。还不在路的右侧走,专走左边阴凉的地方。
(广场上的健身器材)
我只好跑一段等一段,就这样,7:40多分了,还在路上耗着。
这也罢了,俩人还非说口渴,让我买水喝。想想他俩是第一次出来跑步,就买给他们喝吧。挑了两瓶奶,7块钱没有了。
(广场上的树)
看看距离家里不太远了,我干脆一个人跑在了最前面,留他俩在路上慢慢的走。
路过超市时,门已经开了。想想家里喝的东西没有了,就买了两板酸奶给他俩。
小宝见我进超市,也快速跑了进来。二宝自己回家去了。
(桥边的牵牛花)
等到了家,刚坐好,遍寻不见二宝的身影,只好打电话给老公,问他二宝是不是和他一起买菜去了?他在电话里说二宝和他在一起。
悬着的一颗心总算放了下来。
带着小孩跑步真是让人心累,下次坚决不带他们了。
(广场边的别墅)
就像我之前想带着狗跑步一样,路上各种状况百出,一会儿要拉尿,一会儿要和别的狗交流交流,哪里还跑的了步啊。
所以,今天早上,小孩提议带上小狗一起跑步时,我坚决不同意。亲身体验过,实在是太麻烦了。
(路边的小狗)
倒是今天的称重结果,挺让人开心的,62.7KG。比昨天轻了1.4KG。可喜可贺,明天继续。
(今天的称重结果:62.7KG)
明天见。
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