春天养肝护肝哪些食物最好？春季养肝3种食物为肝瘦身

春季是养肝的季节，

养肝适合吃什么呢？

今天给大家推荐3种养肝食物，

帮你的肝脏瘦下身

紫洋葱

紫洋葱中的活性成分能促进脂肪代谢，预防脂肪肝。

大蒜

大蒜能避免腹部脂肪的堆积，同时增加肝脏中解毒酶的活性。

柠檬

柠檬能遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积，并有助于肝脏排毒。

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