夏天吃姜的秘密：科普小松鼠夏吃姜养生又美味

【科技前沿】

有人说，AppleWatch(苹果智能手表)在导航的时候通过震动提醒用户拐弯是一种全新的交互。今天，就要和你分享另外一种“全新”的导航交互：通过舌头刺激为盲人导航。

这种“全新”的交互方式由医疗设备公司Wicab打造，是一款名为BrainPortV100的设备。这款设备包括一副带有摄像头的墨镜和舌头刺激装置。它能够通过摄像头把相应的导航信号比如距离、障碍物和道路转化成对舌头的刺激。由此，用户只需专注于舌头来辨别道路情况，从而实现导航。

近日，这款设备获得美国食品药品监督管理局的批准，可以在美国市场销售。该公司表示，相比于导盲犬以及其他的常规援助设备，这款设备能为盲人提供更多以前没法获得的信息。(科技前沿网)

【健康咨询】

1、头绕环。头部先沿前、右、后、左，再沿前、左、后、右用力而缓慢地旋转绕环。练习中常可听到颈椎部发出响声。这个动作有助于增强颈部肌肉的锻炼。

2、头侧屈。头用力向一侧屈，感到有些酸痛时，停止片刻，然后再向另一侧屈，同样停止片刻。

3、肩耸动。肩部是连接头部的重要部位，但平时肩部活动机会不多。耸肩活动有三种：一是反复进行一肩高耸，一肩下降;二是两肩同时向上耸动;三是两肩一上一下向前后环绕颈旋转。

4、体侧转。坐着，上体缓慢地轮流向左或右侧转动。

5、腿抬伸。坐着，小腿伸直用力向前抬起，脚面绷直，停片刻，放下，再抬。如果可能，也可臀部离座，全身尽量伸展，停止片刻，还原后再伸。(光明网)

【身边科学】

“冬吃萝卜夏吃姜”，生姜不仅是调味品，也是一种养生保健的食材。夏天吃生姜有很多好处。

一可排汗降温。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，体内的余热随着汗液被带走，有一定的防暑作用。

二可防治肠胃炎。夏季细菌生长活跃，容易污染食物，引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮用，能起到防治肠胃炎的作用。

三可祛除风寒。夏季常吹空调，易受风寒，引起伤风感冒。喝点姜糖水，有助于祛除体内风寒。要注意，暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。

四可健脾胃。夏季常吃寒凉的食物，会导致脾胃寒凉之气过盛，出现心悸、恶心等症状，食用生姜有助于温脾胃，以防病症严重。(中国数字科技馆)

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本期编辑：泸州市科协

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