扁平足的最佳治疗年龄及方法，患者必知得了扁平足以后如何饮食

扁平足患者若想康复，除了要到正规医院接受治疗外，饮食方法也是不可忽视的问题，因为在治疗或康复期间，饮食是否正确直接引导病情的发展，也就是说吃的对不对，可以左右病情的发展趋势。那么，得了扁平足的病人吃什么好？

扁平足的患者是不能吃油腻的食物的，尤其是肥肉更是不能吃的，身体肥胖了会加重脚部负担的，这样不利于病情的恢复，所以要控制体重的，要多吃些低脂肪类的食物，多吃青菜的，多多的锻炼身体才好。

扁平足的患者应该吃些高维生素的，高蛋白质的，高纤维素的食物，平时可以多吃些水果和蔬菜的，可以吃一些动物的肝脏类的食物，比如苹果、柠檬、鸭梨，亲爱、菠菜、油菜等食物，可以吃些猪肝、羊肝的。

扁平足的患者要注意的，期间是不能吃辛辣的食物，刺激性的食物要少吃的，生冷的食物也是一样的，应高多吃些容易消化的食物，吃些有营养价值的食物，只要人体的抵抗力上去了，所有的病情才更有利于恢复的。

得了扁平足的病人如何治疗

可以在足纵弓垫以毡、皮革或橡胶等支持垫(0.9cm)。如果畸形严重或非手术治疗无效者可采用各种外科手术治疗。

可穿用平足鞋垫或平足矫形鞋，将鞋跟内侧垫高，使负重线向外移，以此预防和减轻脚的疲劳。常用的方法是在足跟内侧楔形垫高(0.3~0.5cm)，目的是使后脚内翻。

如何选择治疗扁平足的医院

治疗技术是否权威：治疗扁平足的医院里特色疗法不可缺少的一点扁平足治疗非一时之功，有经过长时间治疗仍不能完全控制，甚至病情加重的扁平足，根据寻常方法进行治疗，已是无效，应该要寻找一种能从根本上治好疾病的疗法。

医院是否正规：医院哪家正规，放心是选择医院最关键的因素，通常看医院是否正规可通过医院的规模、环境，或是该院的荣誉、院景等等。正常情况下，正规的医院都会将自己所获得的荣誉、优势等等突出表现，这也正是患者选择的关键。

温馨提示：以上内容仅限参考价值，大家一旦出现任何症状，应及时到正规医院接受诊治。骨科医生提醒大家，由于每个人患病的原因不同，所以表现出来的症状也不同，因此治疗的方法也不会相同。也正因为如此，我们出于对病人的负责，在不清楚病人的详细病症情况时，我们不做治疗方面的建议。