为什么给宝宝喂母乳时心情不好？为什么有的妈妈在母乳喂养宝宝的时候会突然感觉忧伤

为什么有的妈妈在母乳喂养宝宝的时候会突然感觉忧伤？

如果身边有妈妈说，她在喂奶的时候，会突然情绪低落，或者忧伤，请不要笑话她，这不是多愁善感，而是真实存在的切身感受。它是一种相对少见但正常的哺乳期情况，表现为喷乳反射（即奶阵）来临的1-2分钟内，妈妈会突然觉得有点难过、烦躁，甚至想哭的冲动，但很快就过去了，并迅速回到正常的情绪状态。

在2008年2月，有了一个正式的名字：D-MER。目前这种现象的产生原因还没有定论，目前比较认同的原因，是与多巴胺水平的突然变化有关，具体表现程度也因人而异。如果真的遇上了D-MER，也不必过于紧张，正视并接受，并且使用音乐、精油等自然疗法，尝试得到改善，同时，可以通过专属网站(www. D-MER.org)，找到更多的支持与方法。