酵母菌感染，全球每年有五亿人次中招

酵母菌感染是一种可怕的疾病，虽然症状没有很凶险。但是它不是说我们感染一次之后，就获得了免疫，不会再复发，它还会卷土重来，甚至有些女性经常复发。由于它的症状相当令人不适，会让患者本身产生羞愧心理，这种疾病比普通的阴道炎还招人烦。

相当严重的阴道瘙痒，足以让你坐立难安；阴道分泌出大量豆腐渣状的黏性分泌物；阴道口周围皮肤发红、炎症刺激、排尿疼痛等。酵母菌感染与很多因素相关，如果你服用了抗生素、因接受更年期治疗或激素替代疗法而产生激素变化、精神压力过大、怀孕或患有糖尿病，那你发生酵母菌感染的概率就会更大。

据估计，每年全球酵母菌性阴道炎的发生病例多达五亿人次，因此，我们很多女性一生中的某个时间都可能发生酵母菌感染，而且很多女性都会寻求药物治疗。在美国，抗真菌的非处方药物的年销售额估计高达2.5亿美元。但是药物治疗的效果却并不是那么尽如人意。

抗念珠菌唑类药物有很多种，包括伊曲康唑、特康唑等。这些药物都是针对酵母菌的过度繁殖，如果你的免疫系统比较靠谱的话，服药之后身体恢复得就会很快。如果运气不好，你就会遭遇一系列的副作用包括腹痛、头痛、荨麻疹、皮疹等。唑类药物可以抑制白色念珠菌，但其他非白色念珠菌的菌类就会过度繁殖。白色念珠菌性阴道炎反复发作，很少是因为对唑类药物产生了抗药性。也就是说，这类药物是有效的。

但非白色念珠菌该怎么办呢？这时候一般要采用广谱抗真菌药物来解决，但是这会把所有真菌都杀死，但是阴道内也需要一些有益菌来维持内部平衡。抗真菌治疗的疗效有时候并不是那么尽如人意，而且容易复发。

理论上来说，只要摄入足够多的富含营养物质的食物，你就可以获得治疗级水平的维生素，但除了营养学家我们很难做到这一点。要长期大量地吃新鲜蔬菜水果和粗粮，远离精制碳水甜品。服用多种维生素片是一种很方便有效的方法，维生素C有助于强化免疫系统，因而可以抗感染，开始服用维生素C后，你会发现，你的精力更加充沛，情绪更高，更不容易生病，感觉当然就更好。如果因为疾病情绪不佳，敏感易怒，就可以试试复合维生素B片，你会重新变得沉着冷静。

酵母菌感染治疗注定是一个长期的过程，你会因此遭受痛苦，但是不要紧，配合医生治疗，自己去增强免疫力，一定可以撑过这个令人尴尬的感染期。