人工呼吸正确的是吸气还是呼气：是向着患者口中吹气还是吸气

人工呼吸这个词大家都耳熟能详，无论是在影视剧中，还是现实中，对于溺水者来说，人工呼吸都是一种很好的紧急救护措施。

救护者会将溺水者放在平稳的地面上，并清除口鼻周围的异物和水，用手指捏住溺水者鼻子，张开溺水者口腔，用自己的口对溺水者口进行呼吸，每次呼吸应维持1-2秒钟，重复进行呼吸，直到溺水者恢复呼吸或者急救人员的到来。

之所以进行人工呼吸是因为病人意识消失后，肌肉的张力也随之消失，这时患者的舌肌松弛，舌根向下坠很容易堵住气道造成呼吸道梗阻。这时只有依靠人工呼吸才能保证氧气的供给，维持正常的通气功能。

但在现实生活中很多人对人工呼吸的了解很是片面，只知道口对口，具体的操作和原理并不清楚。这时候如果盲目操作，不仅起不到救援的目的还会好心办坏事，那么真的是有口也说不清。

因为有些觉得人吸入的是氧气，呼出是二氧化碳，二氧化碳肯定是没法救人的呀！下面就详细说明人工呼吸的原理，帮大家解开疑惑。

一、人工呼吸的原理是什么？是吸气还是吹气？

我国在东汉时张仲景所撰的《金匮要略》就已出现了应用人工呼吸进行急救的医学实践，并形成了较为科学、系统的医学理论。

而人工呼吸的原理，顾名思义就是指用人为的方式，将新鲜空气送入患者的肺部，使其呼吸道畅通，从而维持或恢复呼吸功能。

有些人觉得人工呼吸应该吸气是因为，我们呼出的是二氧化碳，其实这种想法不太对。因为当我们呼吸时，我们不会吸入所有的氧气，也不会呼出所有的二氧化碳。

在吸入的新鲜空气中，氧气含量只有百分之二十点九五左右，氮气和其他气体占79%，左右两侧包括百分之零点零四的二氧化碳。在呼出气体中，氧气的含量降低到大约16%，而二氧化碳的含量左右增加到百分之四点四，并且其他气体的量不变。

这时候如果进行吸气，则会将患者呼出的二氧化碳吸入自己的肺部，根本无法起到呼吸循环的作用。而对着患者吹气，则是让新鲜空气进入患者的肺部，用其中残存的气体为患者供氧，从而达到完成一次呼吸的目的。所以人工呼吸并不是吸气，关键在于吹气。

此外，在进行人工呼吸时需要注意，应先清除呼吸道上的异物，并捏住患者的鼻孔，防止漏气，然后将患者头部后仰，使口腔和喉咙处于开放状态，用力吹气，使新鲜空气流入患者肺部，然后松开嘴巴，让患者呼出二氧化碳。

二、人工呼吸的操作的具体细节

口对口人工呼吸是一种常见的急救措施，用于维持和恢复呼吸功能。首先要检查患者是否有自主呼吸、是否有意识；检查患者口腔、鼻腔是否有异物或呕吐物，必要时进行清理。然后将患者平躺在地面上，打开气道，可采取头后仰法或颈椎牵引法使患者气道通畅。

接着自己深呼吸，然后将嘴巴紧密贴在患者口上，吹气使患者胸部上抬，然后退回自己的呼吸道，重复以上步骤，每次吹气持续1秒钟左右。持续进行人工呼吸和胸外按压，直到医护人员到达或患者恢复呼吸。

口对鼻人工呼吸和口对口类似，这种方法法适用于口周外伤或牙关紧闭 、张口困难等情况 。操作时救援人员一手将患者前额后推 ，另一手将顺部上推，并使上下唇闭拢然后深吸一口气，用嘴唇将病人的鼻子紧紧地封闭起来，再向里面吹气。

但需要注意的是，在吹气时过于用力可能会导致肺部过度膨胀，甚至引起肺损伤。如果气体刺激到胃部引起呕吐，当呕吐物被吸入则增加引起呼吸道阻塞的危险。 为此，应避免突然而强力的吹气。

而且在刚开始人工呼吸时频率可稍快些，10次后应逐步将压力缩小，保证可见到胸部起伏即可。 吹气的时间不要太长，约占次呼吸周期的三分之一即可，否则会占用胸外按压的时间，使回流的血量下降，影响通气效果。

通过人工呼吸疏通气道，无论一开始是什么姿势，都要调整为平躺的姿势，。如果条件允许还可以把患者转移到空气流畅的地方，并松开衣领、腰带等，以便更好疏通气道，建立呼吸。

而且除人工呼吸外，面对昏迷不醒的人还有其他的急救方法可以使用，还有一些方法可以帮助患者疏通气道，下面就带大家了解一下。

三、常见的急救方法

1、胸外按压

胸外按压是心肺复苏中的重要步骤，适用于意外窒息引起的呼吸暂停，或是因溺水、窒息、中毒等无法正常呼吸的患者。

首先将患者平放在硬板上，双腿打开，双臂自然垂放两侧。然后双手掌心贴在患者胸骨下缘，手指交叉，手臂伸直，身体保持直立。

以每分钟100-120次的频率，用力向下按压胸骨。需要注意的是，进行胸外按压时需要保持力度和频率的一致性，避免过度或不足，以免对患者造成伤害。

2、海姆立克急救法

1975年美国医学协会以海姆立克的名字作为一项急救技术。当患者在进食时不小心被食物卡到咽喉或者气道，发生呼吸道梗阻，严重还会导致患者昏迷、窒息。

海姆立克急救法操作时，要站在患者的身后，并将自己的腿放在患者两腿之间，使其靠在自己弓起的腿上，并保持身体微微前倾。然后双手环抱在患者肚脐上2CM左右位置，一手握拳，然后快速冲击，通过腹部按压产生的气体将异物冲出去。

3、举臂压胸法

举臂压胸法和人工呼吸类似，主要是针对无法自主呼吸的患者进行的急救措施。当患者被水淹没或在水中窒息时，先将患者的头部抬起，清除呼吸道中的异物或水，然后将患者的双臂举过头顶，保持5秒钟，再将双臂放下，压胸10次，每次压胸深度为胸骨下2-3厘米。

如果是因为中暑而导致的晕倒，首先把患者移至阴凉处，伸直患者的两臂，将双臂举过头顶，保持5秒钟，然后将双臂放下，压胸10次，每次压胸深度为胸骨下2-3厘米。

需要注意的是，在进行举臂压胸法时，要确保患者处于平躺状态，不要在床上或其他软垫上进行，以免影响压胸效果。而且，如果患者经过举臂压胸法后仍然没有恢复，应立即拨打急救电话或送往医院。

参考文献

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[1]王睿君. 专家讲解日常急救方法[N]. 甘肃日报,2021-08-25(010).DOI:10.28286/n.cnki.ngsrb.2021.004322.