乳腺癌早期有4大症状教你3招自检 乳腺癌早期就有信号这5个异常

据国际癌症研究机构公布的2020年度世界癌症负担最新数据报告显示，乳腺癌已超过肺癌而成为中国女性健康面临的第一大威胁。其中，2020年中国乳腺癌新发病例约为41.6万，占女性患者新发癌症总人数的19.9%。而且，中国乳腺癌发病年龄早于欧美国家。

在癌症面前，早预防，早发现和早治疗，尤为重要。那么乳腺癌到底是如何发生的？又该如何正确应对？小艾今天就给大家讲一讲关于乳腺癌的一些知识。

一、乳腺癌到底是如何发生的？

贵州医科大学附属医院乳腺外科主任医师刘蜀表示，乳腺癌是来自乳腺终末导管或小叶单元上皮的一种恶性肿瘤。简单来讲，就是人体正常的乳腺细胞变成了可怕而危险的癌细胞。

长期的临床实践发现，诱发乳腺癌的病因主要有这几个：

初潮太早闭经太晚：数据显示，月经初潮在11～13岁的女性相较于17岁之后的，罹患乳腺癌的风险会可能高出2～3倍；而闭经年龄>55岁的相较于<45岁者，患乳腺癌的风险也可能会增加3倍。之所以有这个现象，是因为乳腺癌是一种雌激素依赖肿瘤，雌激素水平长期处于较高状态，可能会增加患病风险。

生活节奏快、压力大：国际期刊《细胞报告》上的研究指出，长期处于压力过大的状态下，可能会导致体内免疫系统功能减弱。压力、焦虑等不良情绪可能会让体内皮质类固醇激素分泌增加，继而导致免疫功能受到抑制，让癌细胞有机可乘。

不良生活习惯：长期摄入大量高脂肪、高糖分、高热量的食物，可能会导致体内雌激素分泌增加，并在一定程度上增加乳腺癌的出现和转移风险。

过量饮酒：研究指出每日摄入10g酒精就可能会导致乳腺癌风险增加5%，而对于绝经后的女性来说，这个风险可能会增加至9%。

晚婚晚育不哺乳：数据显示，从未生育的女性罹患乳腺癌的女性可能会比已经生育的高出30%；35岁以上初次妊娠的女性，罹患乳腺癌的风险可能会比30岁以下的增加3～4倍；不哺乳的女性，相较于哺乳女性，乳腺癌风险则会增加1.5倍。

还有一点需要注意，乳腺癌并不是女性的“专属”，部分男性身上也可能会发生。乳腺癌患者中约有1%是男性，在50～60岁男性身上相对多见。

二、身上出现这5个征兆，警惕乳腺癌

在乳腺癌来袭时，身体会有一些异常的表现，身体若出现这几个症状一定要警惕：

1.橘皮样改变

罹患乳腺癌后，可能会导致乳腺皮下淋巴管被癌细胞堵塞，导致其回流受阻，让淋巴管内聚集大量淋巴液，患处皮肤就可能会变得犹如橘皮一般。

2.患处发红发热

部分患者罹患的若是炎性乳腺癌，就可能会引起病灶处发红发热，需注意该情况很容易被误认为是乳腺炎。

3.乳腺肿块

乳房内出现肿块是乳腺癌最为典型的症状之一，临床上约有90%的患者是因为该情况入院就诊。此类肿块一般有位置固定、活动度差、边界不清楚以及发展迅速等特点。

4.乳头溢液

在非哺乳期时，女性出现乳头异常的溢液，需要高度警惕是乳腺癌引起。

5.腋窝淋巴结肿大

乳腺癌可能会随着淋巴结扩散，继而让淋巴结也出现异常的肿大，该情况可能会导致手部、肩周受到牵连，出现异常的麻木酸痛感。

三、乳腺结节真的都是气出来的吗？

乳腺结节是很多女性身上都有的，有说法称结节是被气出来的，且有一定可能会演变成癌，到底是不是这么回事呢？

乳腺结节是指生长在乳腺内的实性病变，不单指某种疾病，而是乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等的统称。

虽然乳腺结节与乳腺癌两者间不能划等号，但乳腺结节的确有一定的风险会演变成癌。其中间需要经历一整套复杂的机制和演变过程，据统计临床上约有1～2%的乳腺结节最终会成为乳腺癌。

对于结节是不是被气出来的，目前医学界没有明确的证据指出乳腺结节与负面情绪之间存在线性相关。但今年5月4日中国学者发表于BMC Medicine上涉及25万余人的研究，证实了抑郁症与乳腺癌的发生之间呈正向关关系。

简单来说，生气虽然不会直接诱发乳腺结节发生，但情绪变化会导致体内的激素发生变化，这样一来可能会对乳腺结节的发生起到促进作用。

那么，若是发现乳腺结节后该怎么办？

云南省肿瘤医院乳腺外三科主任聂建云指出，发现乳腺结节后要及时去专业的医生进行就诊，在医生指导下进行合理的干预措施。大部分良性乳腺结节无需进行特殊的治疗，但日常要保持良好的生活习惯、情绪以及饮食习惯等，这样做可以预防乳腺结节进一步发展。

乳腺癌是女性健康的一大“杀手”，对此一定要提高警惕，日常要多观察身体表现，发现异常及时就医。

参考资料：

[1]《救命！乳腺癌的四大高危因素，第一条就“躺枪”》.浙大四院 2023-04-22

[2]《乳腺结节真是气出来的吗？相关研究：不能说毫无关系，至少“推波助澜”》.医学新视点 2023-05-26

[3]《发现乳腺结节怎么办？来看专家答疑解惑》.云南省肿瘤医院 2021-01-30

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