流感高发季不及时治疗会怎么样？流感高发季普通感冒也不少

每年的冬季和春季都是流感的高发季节，但与此同时，也有不少人会患上普通感冒。

假如任由感冒发展，大家就难免会经历乏力、发热、咳嗽等较为严重的症状，对工作和生活都会造成较大的影响。

因此，大家都希望，在感冒症状还较为轻微的早期阶段，就能够通过某些药物及时控制住病情进展，让感冒症状迅速进入缓解阶段。

这篇文章，就以最新发布的2023版《成人普通感冒诊断和治疗临床实践指南》作为主要参考，来给大家介绍一下，当出现了感冒的初期症状以后，如何用药有可能让疾病获得早期的缓解。

控制流感 早期抗病毒

在网上，有不少感染了流感的患者抱怨，这比新冠“阳了”还要难受！

但其实，如果处理得及时和正确，我们完全有可能阻止流感的症状发展到如此严重的程度，甚至预防它的发生！

这是因为，如今，我们已经有了不止一种可以高效抑制流感病毒在人体内复制的抗病******物。在症状出现以后，越早使用这些抗病******物，疗效会越好。

临床实践指南就特别强调了：在流感高发季，只要出现了疑似流感感染的症状，哪怕没有通过病原学检测确诊，也依然推荐尽早（症状出现后的2天以内）开始服用抗流感病******物！

在大家最为熟悉的抗流感药物“奥司他韦”的说明书里甚至提到，可以通过口服这种药物来预防流感。

比方说，在与流感感染者存在亲密接触以后，哪怕没有出现任何感冒症状，也仍然推荐尽早使用奥司他韦来预防流感发生。

磷酸奥司他韦 使用说明

简单来说，抗流感病******物并不是非得确诊流感以后才能够使用，而是在出现疑似症状以后，甚至在还没有出现症状的情况下，都可以考虑使用的。

除了以奥司他韦为代表的“神经氨酸酶抑制剂”以外，阿比多尔和玛巴洛沙韦这两种药物也是推荐用于抗流感病毒的。

“阿比多尔”的特点是具有广谱的抗病毒作用，体外实验表明，它对很多感冒的常见致病病原体都有抑制作用，这其中还包括冠状病毒。

为此，临床实践指南有专门推荐非重症的新冠病毒感染患者，可以使用阿比多尔治疗。

除此以外，有多项研究都证明，在呼吸道病毒流行季节，预防性使用阿比多尔，可以降低成年人呼吸道的感染率。

而另一种抗流感病******物“玛巴洛沙韦”则是通过抑制流感病毒帽状结构依赖性核酸内切酶，来阻断病毒的复制。近年来，已经有多项高质量的临床研究认为，玛巴洛沙韦与奥司他韦相比，能够更快地降低患者体内的病毒数量。

也就是说，虽然奥司他韦更为大家所熟知，但它并非唯一有效的抗流感病******物，也还有阿比多尔与玛巴洛沙韦等其他药物可用。

针对感冒症状 使用“锌含片”

抗流感病******物对于流感有效，但对于由其他病原体所引起的普通感冒则没有任何效果。

但即便是在流感高发季，也依然有很多人的症状是普通感冒所引起的。因此，在出现感冒症状以后，最好是能够同时采取一些专门改善症状的治疗手段。

为此，临床实践指南专门推荐使用“锌含片”来改善感冒症状。

这里的“锌含片”主要是指以醋酸锌或葡萄糖酸锌为主要成分的口含片，市面上多以“非处方药物”或“营养补充剂”的形式存在，而并非处方类的药物。

一般来说，最好是在症状出现的24小时以内就开始含服锌含片，每天可以多次含服（直接吞服无效），应该让锌的剂量达到75mg/天，但不要超过100mg/天。

这是因为，研究发现，锌化合物的疗效主要与感染局部的锌离子浓度呈正比。必须让上呼吸道的感染部位有足够浓度的游离锌离子，才能够保证治疗的效果。因此，才需要采取“含服”这种给药方式，并且，应该多次含服，让剂量达到标准。但由于锌摄入过量，也会带来明显的不良健康影响，所以，总体摄入剂量也得控制。

研究显示，感冒症状出现以后的24小时以内，分次含服锌含片，让锌剂量达到75mg-100mg/天，可以让感冒症状的恢复速度提高3倍，从而明显缩短感冒症状的持续时间！

说到这里，可能有人会问，同属于“营养补充剂”，不是有很多科普都说补充维生素C也可以治疗感冒吗？

其实，临床实践指南当中也专门涉及到了这个问题，但从目前的临床证据来看，并不是所有人都适合依靠补充维生素C来预防和治疗感冒。

如果说，您生活在寒冷地区并且经常开展诸如马拉松、滑雪等剧烈运动，又或者是高强度的体力劳动者，那么，维生素C可能对您控制感冒症状会有所帮助。

但假如您不属于这样的情况，那么，维生素C预防和治疗感冒的效果可能会比较有限。

最后，关于在流感高发季，如何应对突如其来的感冒症状，有如下几点建议：

第一，不要拖延，应该在症状出现后的2天以内、最好是当天，就启动治疗；

第二，即便尚未确诊流感，也依然可以使用抗流感病毒的药物；

第三，对于已经确诊流感的患者，仅使用抗流感病******物即可。但对于尚未明确是否由流感所引起的感冒症状，建议多次含服锌含片来进行治疗。

（温馨提示：在使用任何处方药以前，都最好与医生或药剂师联系！）

【参考文献】

1，成人普通感冒诊断和治疗临床实践指南(2023) 《国际呼吸杂志》2023年3月 第43卷 第3期