穿上女装后你就是这条街最靓的仔：南阳街头的她们穿起丝袜短裙和短袖

养生讲究“春捂秋冻”，然而，美丽春日，春暖花开之时，一些爱美的姑娘为动人的街拍，为美丽，纷纷穿上了婀娜的单薄长裙，逛街要低腰T恤搭配洞洞牛仔裤。美丽若是以健康为代价，就显得得不偿失了。记者从城区几家中医馆中医门诊了解到，近段时间，年轻人露出来的毛病不在少数。

网络配图 文图无关

穿露腰装，引起胃肠道痉挛腹泻

在城区仲景路一家中医馆，患呼吸道疾病、肠胃疾病的患者占了大多数。这两类患者中，一些人发病和早晚不注意添衣有关。

昨天上午，记者在这家中医馆看到，一些年轻女性穿着十分单薄，有的甚至穿的上衣过于短小，还露出了腰部。一名露腰年轻女患者说，她从前一天开始一直拉肚子，隐隐作痛。医生问诊后，称这名年轻患者近期没有不洁饮食史，主要是穿着太过单薄，特别是没有注意腰腹部保暖造成的胃肠道痉挛。

中医认为，腰部为带脉所行之处，又是肾脏所在的位置。肾喜温恶寒，如果这个部位外露，春季早晚时分的寒凉之气就会由此入侵体内，损伤阳气，尤其是肾阳。受到寒冷刺激，会引起胃肠功能紊乱，女性还会引发妇科疾病。春季，女性尤其要注意腰腹部保暖。

穿T恤踏青，肩颈酸痛僵硬

李女士是一名公司职员，工作中长期久坐，经常有肩颈酸痛的毛病。前几日午后，李女士去爬山，开始天气特别暖和，她只穿了一件低领T恤上山，走走停停爬到山顶时，太阳已经落山。微微出汗后吹着山风，她感觉肩颈凉飕飕的。第二天一早，她感到肩颈酸痛僵硬难以动弹，不得不去针灸理疗。

“每年这个时候是针灸理疗的‘旺季’。”城区某医院针灸科医生表示，入春后很多市民忽视了保暖，清明节前后潮湿多雨，本来有肩颈腰腿毛病的市民，这时稍不注意就容易发病。特别是年轻女性低领、露肩的穿搭，很容易造成寒气入里，引发或加重肩颈毛病。医生建议，气温较低时，有颈椎病的市民最好穿高领衣；白天气温高时，可以备一条丝巾，早晚适当保护颈部。

春天咋捂，看气温

俗话说，“春捂秋冻”，但很多人认为清明之后没必要再“捂”了。城区一家中医馆中医认为，是否需要适当“春捂”可记住“8”和“15”两个数。“8”是指如果一天中最高气温与最低气温相差8℃以上的话，那早晚就得“捂”。“15”是指如果日平均气温（简单说，将最高气温与最低气温之和除以2）在15℃以下的话，也要注意“春捂”。

中医建议，春天穿衣还应讲究“下厚上薄”，因为人体下半身的血液循环要比上半身差，更容易感染风寒。因此，裤子、袜子、鞋子一定要穿得暖和一点。

本报记者 王锐 编辑/监制 陆骞