红烧甲鱼最正宗湘味 中华闽菜,红烧甲鱼
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红烧甲鱼
红烧甲鱼
【原料】
主辅料:甲鱼 1250 克,猪里脊肉 200 克。
调配料:香菇 5 朵,熟冬笋 50 克,生姜 2 片,葱结 1 根,酱油、料酒、冰糖、湿淀粉适量,味精、香油少许,上汤 500 克,花生油 500 克(约耗 50 克)。
红烧甲鱼
【制法】
1.甲鱼砍去头,控出血,放沸水锅里烫一下,退去壳膜。去内脏洗净,切成 3×3 厘米的块。甲鱼裙另用。
2.猪里脊肉切成 3 厘米见方的块,香菇每朵切 4 块、熟冬笋切 2×3 厘米片。
3.锅置旺火上,烧七成热时倒入甲鱼块、猪里脊、冬笋,过油至六成熟,用漏勺沥干油。
4.锅留余油,用姜片煸一下,倒入过油的甲鱼、猪肉、冬笋和甲鱼裙、香菇、葱结,再加酱油、料酒、冰糖,收小火慢慢煨到甲鱼熟烂,拣去葱结、姜片、里脊肉,其他装碗。锅中余汁用湿淀粉勾荧,浇在甲鱼身上即成。
红烧甲鱼
【特点】
荤香醇人,富含营养。
【制作关键】
甲鱼应先烫水、去壳膜、后过油,再用小火慢慢煨制。