你具备长寿的特征：一百岁才可以称为长寿

在为亲人、朋友祝寿时，我们总爱这样说：祝您长命百岁，身体健康，万事如意……

因而，人到了一百岁的时候，才可以完全真正的称之为“长寿老人”“百岁寿星”。

在很久很久以前，大唐王朝的诗人杜甫，以“人生七十古来稀”这样的“名句”，拟定了一个长寿的“标准”。

然而，时光的巨轮驶进21世纪后，这个标准也成为老皇历。

世界卫生组织对人的年龄是这样划分的：19岁以下算孩子，20--30岁算成年，31--55岁为青年，56--65岁为中年，66--74岁算年轻的老人，75--99岁才算正式老年人，100--120岁算高龄老年人，也就是俗话说得长寿老人。

不说世界的，就看看我们中国的十大寿星前三名：第一名生于光绪十二年，也就是1886年，今年6月25日欢度的131岁生日；第二名128岁；

因为前两名属于女性，所以这第三名也就是中国最长寿的男人，今年2月5日过的125岁生日。

有关科研机构发布说：如果一个人的健康是100%，那么遗传因素占15%，社会因素占10%，医疗条件占8%，环境因素占7%，个人生活方式占60%。由此可见，只要养成健康的生活习惯，才是长寿的秘密武器。

因此，千万不要说自己老了，因为真的还不够资格！也不要随口说，80多岁就是长寿老人，也为里长寿至少还相差十几岁。

大家各自对照一下自己的年龄，看看自己现在究竟属于什么人，不是孩子就是愣头青，顶多就是刚刚步入老年，精彩的生活才刚刚开始。

（作者：张胜开）