宝宝如厕训练原来可以这么简单，宝宝啥时候如厕训练好

夏至已过，天气也越来越热，广东近期天天是三十多度的高温，暑热难耐。身边的宝妈们，早已纷纷给宝宝脱掉纸尿裤，否则的话，宝宝的PP保准要捂出“片片红”，那可不是开玩笑的！

给宝宝脱掉纸尿裤，势必要面临一个问题：如厕训练。就是指教会宝宝在厕所大小便，前提是让宝宝自己能察觉到自己有便意，然后能进行自我控制，等到了厕所再解决问题。

什么时候适合如厕训练

如果是月龄较小的宝宝，比如1岁以前，他们是不具备自主控制排便能力的，这个时候不宜进行如厕训练。只能给宝宝把把尿，或是多备一些换洗的裤子。

一般来说，宝宝括约肌大约都是在18个月以后才发育成熟，在这之前最好先不要进行如厕训练，否则很容易造成宝宝憋尿导致反射缺失，甚至会在成长上留下心理阴影。

我家宝宝在1岁半以前，一直穿纸尿裤，天热的时候就穿单裤，从没穿过开裆裤。家里老人也劝我早点教会宝宝上厕所，但我认为，如厕训练并非越早越好，而是要顺其自然，早训练不如晚训练。

在自主如厕这件事上，每个宝宝的情况都是太一样的。大部分宝宝，会在2岁左右出现自主排便的征兆，也有些接近3岁了才做好准备。所以家长们不要心急，我们只需静待花开，等宝宝出现自主如厕的“信号”。

判断宝宝可以如厕训练，都有哪些“信号”

根据美国儿科学会的建议，宝宝如厕训练应在18-24个月，这个时候训练起来会事半功倍。当宝宝的身体已经准备好了之后，可能会出现8个“信号”。

1.尿不湿保持干爽至少2小时，宝宝午觉醒来尿不湿还是干的。

2.宝宝大便的时间逐渐变得有规律。

3.尿不湿脏了以后，宝宝表现得不舒服，自己要求更换。

4.宝宝对坐便器产生兴趣。

5.宝宝主动要求穿小内裤。

6.宝宝能听懂指令，比如：宝贝，去拿你的水瓶喝点水。

7.能用语言或表情、姿势来表达自己大小便的需求。

8.宝宝能自己或者在家长帮助下穿脱裤子。

需提醒的是，宝宝要满足8个指标里的一半以上，才能判断已符合如厕训练的条件，否则的话，家长还是耐心地等一等。

给宝宝进行如厕训练有哪些步骤

对于宝宝如厕训练这件事，家长们应该遵循这样的步骤：先教宝宝控制大便，然后控制白天的小便，再进一步控制夜间的小便。

教宝宝有意识控制拉粑粑

通常宝宝要拉粑粑时，会有明显的表现：突然停下动作，定定站着不动，拉扯裤子或纸尿裤，皱着眉头，使劲用力等。这时候，家长该主动询问宝宝：“肚子鼓鼓胀胀，屁屁憋得难受吗？是不是要拉粑粑？咱们去上厕所好吗？”

给宝宝脱裤子坐马桶上，他可能会反抗，非常不乐意。这时家长不必强迫宝宝，因为我们训练之初是为了让宝宝认识便意，并且有寻找马桶的概念。要知道训练并非一蹴而就，也不能急于求成，要让宝宝慢慢有个适应过程。

教宝宝尿尿时更需有耐心

给宝宝如厕训练，建议先使用一段时间的训练裤。好处就是，宝宝尿了之后，会觉得不舒服，这样能促使他表达不适感。我们还要告诉宝宝，觉得肚子挤挤涨涨、想尿尿时，一定要跟妈妈说，妈妈带去上厕所。

经过反复多次以后，宝宝就慢慢知道尿尿前告诉妈妈了。当然，这个过程可能比较长，还会出现反复的情况。比如宝宝白天有段时间不用纸尿裤了，但是偶尔还是会尿裤子。所以妈妈包里常备一两条裤子是很有必要的。

戒掉夜间的纸尿裤要一步步来

宝宝夜间小便的控制要比白天更晚一些。有些宝宝甚至需要花几个月到半年的时间，才能完全戒掉纸尿裤。这是因为宝宝进入睡眠后，更不好控制自己的便意。

建议家长可以为宝宝准备几张隔尿垫，可随时替换。家长还要摸清夜里尿尿的时间规律，比如我家宝宝通常在半夜1点左右会尿。我1点前要起来给宝宝把尿，起得迟的话就只能换裤子和垫子啦。

宝宝如厕训练的辅助方法

多表扬多鼓励。宝宝在如厕训练过程中哪怕是有一丁点进步，家长可别忘了表扬他：宝宝做得真棒！给宝宝积极的反馈，多鼓励和表扬，宝宝会做得更好。

尊重宝宝的节奏。也许别人家的孩子训练只要十天半个月，自家宝宝却要一两个月那么久。每个孩子的成长节奏不一样，能力训练有很多，家长别因为其中某一项滞后一些，就质疑宝宝的能力。

选择一个合适的小马桶

这里要讲讲我的经历，我家宝宝是在两岁左右对马桶产生兴趣的。之后我就给他买了第一个小马桶，后来陆续又买了三个。之所以要买多个，是因为前面几个都踩了坑！

第一个跨坐式马桶，要把裤子全脱下来才能坐上去，有时会来不及脱裤子；第二个带音乐奖励的款，但是太浅，容易被溅到；第三个是简易一体化设计的，但清洗相当累人。

最后才选了一个称心如意的款式：外观简洁、功能齐全又非常方便。宝宝小的时候可以直接坐在上面用，大一些以后可以跟成人马桶配套使用，所以一直使用至今。

写在最后

宝宝2岁时，我们关注他是不是会自己上厕所； 3岁时，关注他会不会自己吃饭；4岁时，关注他会不会表达自己；5岁的时候，关注他会不会多才多艺……但是等他8岁的时候，我们早已经想不起他穿纸尿裤的样子。

宝宝成长的每一步，需要顺其自然，也要合理干预。这与其说是宝宝自己的成长，不如说是家长陪伴宝宝共同的成长。

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