治疗懒癌的最好办法，妈妈终于不用再担心我学习了

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懒癌，就是形容一个人懒到了极致。三字经有云，人之初，性本善。可见人出生的时候并不懒（似乎没什么关系），生下来会哭，会呼吸，会动，如果不这么做早就死翘翘了。所以说，懒并不是与生俱来的。

既然不是与生俱来的，一定就是后天养成的。可是为什么后天没有养成勤快，反而养成了懒？这其中的奥秘，要从我们今天的试验：习得性无助讲起。

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由美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出，他用狗作了一项经典实验，起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助效应。

由此可见，正如实验中那条绝望的狗一样，如果一个人总是在一项工作上失败。他就会在这项工作上放弃努力。甚至还会因此对自身产生怀疑，觉得自己"这也不行，那也不行"，无可救药。

我们回看懒癌重症患者，懒，只是逃避生活压力的一种方式，会以各种借口出现。太累了我要休息一下（其实根本不累），吃东西我要休息一下（其实是想找还有什么能吃），学习累了我要换换脑子而去睡觉（其实是没学进去自我放弃）。

动物都是趋利避害的，人也不例外，总想找个让自己舒服的方式，避免那些繁琐的，繁重的以及需要消耗大量能量，比如动脑（学习工作累）、动手（干家务累）以及活动身体（减肥失败），从而让自己活得快乐。

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小吴是一名名副其实的吃货，从她的体型就可以看出来。对她来说，吃是第一要务，其次才是工作和生活，认为不懂得吃的人就是白活了。小吴在家从不做家务，都由父母代劳，她也知道这样不对，但是自己实在是懒得动，父母看着脏自然而然就洗了，也没觉得有什么不好。

小吴的同事总是劝她，你现在这样哪有人肯要你啊，你看那些瘦身女神，以前也跟你一样，可是人家经过努力瘦下来以后找的男朋友多帅。小吴听了不为所动，因为跟找个帅男朋友比起来，吃东西带来的快感迅速且强烈。

而男朋友谈恋爱什么的，早已经淡忘。三年前，一场恋爱让小吴彻底对爱情失去了信心，随着男友的出轨，小吴是真正理解什么叫做金玉其外败絮其中了，人们眼中天造地设的一对，却变成了最熟悉的陌生人。女人最好的青春都给了那个人，已经没有什么能够代替伤痛了。

累觉不爱，失去了爱的能力是小吴对自己感情观的描述。看来要改变自己，只有靠她自己了。

从故事中我们可以看到，小吴出现了两点错误。其一，是懒得动，即使心疼父母，也没觉得有什么不好。这里面体现的是小吴错误的认为自己的生活常态，就是一种吃喝吃喝的状态，因为长时间的处在这样的生活状态下，再给她什么刺激都没有办法让她醒过来。

其二，小吴认为自己失去了爱的能力。其实爱的能力并没有缺失，那是一个人的本能，就像吃喝睡一样。习得性无助试验告诉我们的是，一直活在消极的情绪下面，似乎是失去了积极地能力，但事实上并没有失去，也就是说并不是真的不行。

陷入这样心理状态的人，就好像给自己设了一堵高墙，把失败的原因归结为自身不可改变的因素，放弃继续尝试的勇气和信心，破罐子破摔。也同样是要告诉我们，要远离绝望的这种感觉，从自己的思想围城中走出来，理性的去分析成败的原因并执行。

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很多人说自己没有学习的天赋，只适合做一些简单的事情。不可否认的是，有的人学习能力是强一些，有些人弱一些，但不代表就是没有天赋的。有些人适合书本上的知识，看看就会去悟出一点东西。有些人适合手动实践，动动手就能从中领悟，但是看出就是看不进去。

找出合适自己的方式，达成自己的目标才是跳出圈子的好方式。而不是一再的认为，缺少别人的优势就干不成事，自己所具备的优势都不算是什么优势。

借用羊皮卷的一句话：我独一无二，因而身价百倍。我是自然界最伟大的奇迹。