和猫咪一起睡觉对身体有什么影响？和猫咪一起睡觉有什么好处

嗯....大半夜的怎么会有东西在身边乱动呢？

还以为有色狼呢！开灯一看原来是喵星人趁着主人熟睡偷偷潜进主人被窝。

喵星人已经霸道到整个屋子都是它的天下了，铲屎官地位何存？

对于喵星人总想跟你“滚床单”这件事儿，你怎么看？

喵星人似乎对主人的穿有一种执念，一逮到机会就上床，想尽办法创造各种可以和铲屎官“滚床单”的机会。

无奈，把它关到卧室门外吧，就各种刨门各种惨叫示威。跟喵星人一起睡觉到底行不行？

有些人担心和喵星人同床共枕会影响睡眠质量，还担心对身体不好。

但据国外网站调查分析，和喵星人一起共枕对身体有一定的好处，前提是要保证喵星人身体清洁和平常个人良好的卫生习惯。

那么，来给大家列举几点和喵星人一起共眠的好处。

提高睡眠质量

喵星人温柔的鼾声、呼吸声和有节奏的心跳，以及温暖的身体，能降低主人心跳速率，达到令人减轻压力和放松的效果。

预防失眠

研究指出，失眠患者与他们的宠物一起睡觉后，症状大为改善。喵星人会让我们感受到一种冷静、舒服又安全的氛围，有助于解决失眠问题。

缓解压力

猫奴们反应，喵星人的存在有助于人们舒压，它们天生乐观的长相及具有感染力表现，而它们细心的天性也让人安心。

打击忧郁

对忧郁症的人来说，喵星人这种傲娇但又忠心的爱往往是他们所需要的。心情低落、沮丧时，靠在它们身边熟睡，无疑是最佳的安慰！

提供安全感

越长大内心越缺乏安全感，养了喵星人后你会发现自己的存在感或隐或现。但无论怎样，喵星人都会在你最脆弱的时候给予你安全感。

大晚上容易伤感的你，抱着喵星人就不会放空大哭了，因为有喵，你感受到的是满满的安心。

和喵星人“滚床单”有好也有坏，如果你实在不喜欢和喵星人“滚床单”的话要从小杜绝这个问题。

网上也有一些大神有自己的不让猫咪上床的方法，比如在床上放柚子皮，很多猫咪不喜欢柚子皮的味道，因此不会跟着主人上床了。

和猫睡觉虽然舒服，可不能过度哦！切记一定一定要注意清洁！！！