养狗的好处都有哪些？原来都是有科学依据的

现在养狗的人越来越多，养狗之后，你会发现有很多好处，这种是没有养过狗的人无法体会到的。养狗的几大好处，原来是有科学依据的，你知道吗？

1. 有很多实验数据证明，养狗对主人具有镇静和舒缓忧虑的效果，在和狗狗相处的时候，狗狗可以让主人的心情变得平和。哈佛大学发布的一项《健康调查报告》表明，养狗等宠物的人，通常血压更低，心率更稳定，且心态更平和。

2. 研究表明，与宠物为伴的儿童孤独感更低，担心和恐惧等情绪更少，并且大大地降低孩子患上过敏和哮喘的几率。此前，钟南山钟院士的团队同样提出养狗能降低儿童哮喘的患病率，并且建议有孩子的家庭可以养狗以增强孩子抵抗力。

3. 养狗还能锻炼一个人的心性，毕竟在养狗的过程中，狗狗难免会调皮，宠主需要对它进行调教。而训练狗狗本身也是锻炼心性的过程，因为你要耐心地训练，所以慢慢地就能让宠主的心性和性格变得更好。

4. 日本是世界上老年化最严重的国家之一，所以日本对于老人的心理变化也更加关注。长期处于空巢状态的老人会产生强烈的孤独感和被遗忘感。日本做过一次研究，65岁以上养宠物的老人，比同年龄段不养宠物的老人，看病次数减少1/3。

5. 对于长期瘫痪在床的病人，以及自闭症患者，“宠物治疗”都在慢慢发挥它的功效，能帮助患者提高社会化，预防更加严重的心理问题。狗狗能给病人的陪伴和安慰，有时候是病人家属或者医生护士都没办法给的。

6. 对于现代人来说，多多少少都是有点社恐在身上，这个时候狗狗就是你社交的催化剂，当你牵着一条小金毛在公园散步时，被女生搭讪的几率会有所增长，有时候你和甜甜的恋爱之间，只差一个狗子了。