六位瘦到不能看的女星：盘点6位，反身材焦虑的女星

2021年5月，阿娇因为一张参加活动的路透图成为了舆论焦点。

在照片中，她脸蛋圆润，身材有些臃肿，穿的衣服也很不合身。

这让不少网友大呼，当年的女神怎么成了“大妈”。

据说阿娇之所以会变胖，其实是由于她的荷尔蒙分泌失调。

不过这种身体状态确实影响到了她在娱乐圈的发展。

和阿娇一样，娱乐圈中其实有很多女明星，长相貌若天仙，

但却因身材问题没能得到更好的发展。

那么她们为什么会因为身材问题而备受争议呢？

她们又是怎样应对这些问题的呢？

1 天生肌肉腿：沈月

2017年，一部《致我们单纯的小美好》让沈月一举成名。

很多人都在为这个看起来单纯可爱的女孩着迷，

但也有不少人对突然红起来的沈月有很多不满。

其中最让大众无法接受的，就是沈月的身材。

她虽然长相可爱伶俐，但身高却不高，而且腿部比较粗。

在演《致我们单纯的小美好》的时候，沈月出演的是学生，

剧中穿的也多是校服，因此观众们并不会觉得有问题。

受到身材的影响，沈月在刚火起来的那段时间就有了不少黑粉。

一些人还特意扒出了她中学时期的照片，

在那些照片中，她又黑又矮，与如今判若两人。

不久后，沈月出演新版《流星花园》，

有人拍到了她和男演员演对手戏时，为了能出镜，不得不站在木箱子上。

那些固定机位的戏还好说，她可以在脚下垫东西，

但那些跑动起来的戏份，沈月就无计可施了。

她也因此在接戏时会受到一定的限制，想必有些动作戏她是无法出演了。

回到现实生活中之后，沈月作为女明星难免要穿礼服，

如此一来，她的身材缺陷就展露无疑。

长裙沈月穿着显得腿短，短裙沈月穿着又显得腿粗。

因此，很多沈月的写真照都会只拍上半身，

如果一定要拍全身的照片，沈月的团队也会给她使劲修图，

让她的腿看起来又长又细。

2019年亚洲影视周时，沈月因为红毯照又被嘲上了热搜。

其实那天的沈月打扮得很好看，清纯中带点小成熟。

但是造型师给她搭配的纱裙太拉垮了，

沈月本来就不高，还给她找了一条拖地长裙，

显得她好像偷穿妈妈衣服的小朋友一样，丝毫衬不出她的气质。

现场媒体众多，这些媒体可不会像个人团队一样，

还给艺人修照片，因此沈月的红毯照就被原封不动地发了出来。

可偏偏这条裙子杨紫也穿过，网友们还把两人的照片拿出来对比，

结果不言而喻，显然杨紫更胜一筹。

对沈月来说，或许那种可爱一点的短裙会更适合她。

沈月还有一个问题就是溜肩，这让她很没有气质，

也无法撑起一些成熟服装的气场，可能这也是需要她改进的地方。

虽然沈月经常因为身材问题被黑，但她自己倒是很看得开。

在上《向往的生活》时，何炅开玩笑地说她穿衣服上身下身一样长，

可她却并没有觉得难堪，还说她的衣服裤子很好看，很舒适。

沈月大方爽朗的性格为她赢回了一部分路人缘，

可作为新人演员来说，她还是需要更多机会演戏，接触更多角色。

身高问题解决不了，不过她可以适当健身瘦腿，

毕竟她也没有很胖，只是腿型不太好看，有些肌肉腿。

如果能瘦下来的话，沈月穿短裙应该可以更自信，更美丽。

最近，沈月大概是听了观众的建议，有在注意管理自己的身材。

在某网友晒出她最近参加活动时没有修图的照片中，

可以看出来，她的腿确实变细了，整个人也显得有气质了许多。

所以，沈月还是应该在磨炼演技的同时，做一些身材管理。

2 天生大骨架：蒋欣

蒋欣因《甄嬛传》中的华妃一角而走红，

那时她穿着古装服饰，很多人都觉得她很苗条，

结果等看到蒋欣穿礼服时，却大吃一惊。

因为蒋欣属于很壮实的那种身材，典型是“穿衣不显瘦，脱衣必有肉”。

你要说蒋欣胖，她也没有很胖，可她看起来就是很“壮实”。

其实这是因为蒋欣是典型的大骨架身材，

即便没有长多少肉，也会被骨架撑起来，显得人很胖。

单看脸的话，其实蒋欣长得很美，很有韵味，

可身材确实限制了她接戏，一些小巧玲珑的角色基本就和她无缘了。

因此如今可以看到蒋欣出演的角色，大部分都是很居家型的女性角色。

在剧中她也是以穿休闲风为主，基本是放弃走性感路线了。

其实蒋欣最吃亏的是走红毯，众所周知礼服多以露肩背来展现气质。

可她却是典型的背厚肩宽，礼服只要稍微有些不合体就会被撑开，

显得既没有气质，又没有美感。

除此之外，蒋欣还有一点驼背，这使得她的体态也不太美观。

而且蒋欣个子比较高，与瘦一点娇小一点的女演员同框，

她就会很吃亏，很难让人将目光集中在她的身上。

因为各种红毯图片的美貌和身材不成正比例，

蒋欣还被网友戏称是“90斤的脸，150斤的身。”

之前在录制综艺《我们来了》时，有一期要求嘉宾们去学芭蕾舞。

穿上贴身的芭蕾舞裙，蒋欣的身材被暴露无遗。

露出来的胳膊特别粗，和旁边纤瘦的芭蕾舞演员相比，

蒋欣前胸后背都宽出了两倍，显得她十分健硕。

这也让很多网友看后，直呼她是“膀大腰圆”。

本来蒋欣的骨架大是众所周知的，

大家也没有因为她的身材，而忽略她的演技。

可她却偏偏发出了一组自己跳芭蕾舞时的照片，

而这些照片都被节目组细致地修了图，

图中的蒋欣与现实中的蒋欣判若两人。

这种巨大的差异也让网友们很反感，觉得蒋欣不愿意减肥，

还不正视自己的身材问题，只想着依靠修图解决问题。

其实这也不能怪蒋欣，她只是将节目组修好的照片拿来发，

可能自己也没注意到照片的细节，毕竟她的性格也是大大咧咧的类型。

之前她也曾表示，会直面身材的问题，

但是骨架的大小不是她能决定的，不过她还是愿意为了角色做身材管理的。

某次蒋欣在拍摄时，被媒体拍到了路透图。

照片中的蒋欣似乎瘦了一点，穿着运动衣，看起来很精神。

不过，由于背厚，就显得她人很不协调，有些臃肿。

而且体态依然很差，溜肩带一点驼背，

还有颈部前倾的问题，这些都让蒋欣看起来很“拉胯”。

其实蒋欣瘦下来骨架一样会很大，

比起减重，她可能只是需要健身来维持身体健康。

蒋欣一直也没有想走偶像派路线，凭借演技她依然能拿下好资源。

但要是想更好看一点，还是要控制一下饮食，

毕竟，肉少一点人自然也能精神一点，穿衣服总会更好看些。

3 激素催胖：马思纯

马思纯刚出道那几年，真是美得不可方物，

不管是《七月与安生》，还是《将军在上》都姿色卓绝。

哪怕是前两年的《你是我的城池营垒》中没有之前那么骨感，

也依然散发出了一种健康美，显得成熟而可爱。

可不知何时，马思纯突然胖了起来，

身材圆圆滚滚，双下巴也清晰可见。

而这一切都源于，她息影的那两年。

自马思纯出道以来，她的事业一直都平步青云，

演得每一部戏都很火不说，还年纪轻轻就拿到了金马奖影后。

这背后离不开她的辛苦付出，也离不开她对角色的用心演绎。

可这些都让马思纯压力倍增，她担心下一部戏演得不好，

总是会胡思乱想，稍有差池她都会自责很久。

这种状态让马思纯患上了抑郁症，她不得不靠药物来控制情绪。

刚一开始，马思纯的抑郁症状并不严重，但她有一个习惯，

就是演每一个角色都会将自己带入进去，很多时候，

马思纯在一部戏杀青之后都很难走出角色，导致精神不振。

让她这种负面情绪爆发的那部戏，据说是《荞麦疯长》。

在剧中，马思纯出演的角色有被强B的情节，

因此在杀青后，久久不能走出角色的她，陷入了极大的悲伤中。

无奈之下，在明知所使用的抑郁症药物含有激素，

会影响身材的情况下，马思纯还是选择了一边看心理医生，一边吃药。

最严重的时候，她完全不能接通告，不能拍戏。

由于长期吃药，并且窝在家里，马思纯就这样一点点胖了起来。

等到她再出现在大众视野里时，就像变了个人一样。

在《吐槽大会》中，马思纯面对各路嘉宾对她身材的吐槽，

一直笑脸相迎，看得出来，

虽然身材变形了，但她的抑郁症确实也治愈了。

之后参加《看我的生活》录制中，马思纯讲述了自己变胖的过程。

那段时间，因为吃药，她最快只用了3天时间，就增重了8斤。

其他嘉宾不明所以，还问马思纯为什么不停药。

而马思纯则回答，不停药是因为情绪会不受控制。

如果有一天她不吃药，身体就会僵硬异常，腿脚酸软，

走路时会没有力气，还会觉得呼吸不畅。

没有办法，马思纯就只能吃药，

并且随着时间的推移，她也因为这些药物逐渐好转。

“所以我觉得和生病比起来，还是胖一点好。”

因为激素导致的肥胖都是很难减重的，而且在减重的过程中，

由于碳水摄入量减少，人也会更容易暴躁心情不好。

所以考虑到各方面的因素，马思纯虽然有心减肥，

但为了身体健康也只能量力而行。

不过变胖之后，马思纯显然很少能接到戏了，

最近还有人爆料她在国外待产，看起来依然很胖。

可不管怎么样，胖起来的马思纯至少快乐了许多，

如果说在健康和身材中一定要选择一个的话，那还是选健康吧!

4 生子变胖：郝蕾

在2002年的黄飞鸿系列电影中，郝蕾的出场惊艳了许多观众。

片中郝蕾扮演的是那个倾倒众生的十三姨，

只不过她这个版本的十三姨，在妩媚俏皮之余，还多了一丝丝仙气。

之后的郝蕾凭借演技和姣好的身姿容貌，收获了众多粉丝，

事业上更是平步青云，好资源拿到手软。

过了阵子，郝蕾和邓超共同出演了《少年天子》并走到了一起。

那时的郝蕾虽然没有很瘦很骨感，但也十分苗条婀娜。

不久，郝蕾因为出演大尺度片《颐和园》而名声受损，

与邓超分手后，她嫁给了李光洁，

可这段婚姻并不长久，仅仅两年郝蕾就离婚了。

那段时间里，郝蕾就已经肉眼可见的发福了，

也不知道是婚姻不顺给了她压力，还是因为年龄增长很难控制身材。

虽然上一段婚姻并不顺利，但好在郝蕾很快就遇到真命天子。

在嫁给了圈外的丈夫之后，郝蕾生了一对双胞胎儿子。

孩子的到来让她倍感欣慰，但同时怀孕也让她变胖了不少。

身体变胖没有影响到郝蕾的颜值，她依然很美，

不过脸上还是圆润了不少，想接一些年轻靓丽的角色自然是不可能了。

可郝蕾似乎并不在意身材的问题，生了孩子之后，

她本身就很少接戏，更多时间还是在家陪伴孩子和丈夫。

但这让她更加疏于对身材的管理，

每日和家人在一起想控制饮食，恐怕也很难。

即便如此，郝蕾也没有身材焦虑，

她反而很喜欢穿一些性感的服装，大胆地展现自己的身材。

其实郝蕾在穿礼服时，谁都不能说她胖，

因为她的身材更趋近于丰满，比较像欧美崇尚的那种女性身材，

看起来是丰R肥臀，还能展现出腰肢线条。

另一方面郝蕾的体态特别好，她无论何时腰背都挺得很直，

肩也特别平，整个人看起来都很有气质。

走红毯时的郝蕾，总是自信满满，一股女王范儿，

比起关注她的身材，更多人都会去看她美丽自信的脸庞。

不过谁也不能天天走红毯，有时郝蕾的穿衣风格也会有问题。

可能是上了岁数的原因，郝蕾有时会穿一些有大花纹的衣服，

肩部圆圆厚厚，胳膊也很粗，勒得肉都清晰可见，

这就显得她很苍老俗气，好气质也拯救不了这样的衣品。

在综艺《我就是演员3》中，郝蕾直言，

虽然自己的身材不再苗条，长了很多肉，

但依然可以在节目中做特邀嘉宾导师。

这是因为她的演技不会随着身材而改变，

不管是怎样的体型，只要业务能力过关就一样能有戏演。

不过身材还是影响了郝蕾接戏，可以说生完孩子后，

她只能演一些妈妈类的角色。

虽然演技无可挑剔，但形象还是限制了她对角色的选择。

另外为了身体健康，郝蕾还是做一些身材管理可能比较好。

5 哺乳变胖：张歆艺

张歆艺和袁弘的婚姻到目前为止，可以算是娱乐圈中的典范了。

两人虽然时常“被离婚”，但好在婚后双方都没有什么绯闻。

只不过，与袁弘结婚后，张歆艺很少出来演戏，而且迅速胖了起来。

自那之后，张歆艺似乎只会偶尔出演一些综艺节目，

而每次录节目，她都要被人问上几句变胖的原因。

其实张歆艺变胖和郝蕾的原因差不多，

只不过她是在生完孩子之后才变胖的。

张歆艺的儿子“四坨”特别能吃，

刚生产完为了给儿子提供足够的母乳，她不得不喝很多催奶汤。

可所谓的催奶汤，就是各种营养品熬煮的，

其中的油脂和蛋白质含量极高，当时坐月子的张歆艺又不能做运动，

因此只能任由身材变胖。

可当张歆艺出了月子，想要重新出来搞事业时，问题也随之而来。

变形的身材，让张歆艺很难接到合适的角色，

甚至还要被网友 嘲讽是“土圆肥”，她更是因为体重上升几次登上了热搜。

在一次综艺录制中，张歆艺表示在离开影视圈的那段时间里，

她整整胖了40多斤，而这些体重是很难减掉的。

张歆艺还称，她在录制一个节目的时候，

因为形象不好，还被临时换掉了。

这一切都让张歆艺很伤自尊，但却无可奈何。

毕竟在家里的时间久了，她对自己的身材就会疏于管理，

大体重的人都知道，想要开始运动是一件艰难的事情。

好在张歆艺有一个好老公袁弘，在袁弘的鼓励下，她开始了减肥之旅。

大概是觉得张歆艺因为变胖受尽了委屈，

袁弘主动当起了妻子的减肥教练。

除了平日里监督张歆艺运动之外，袁弘还会管理她的饮食。

一次张歆艺在直播中吃了一碗粉，袁弘立刻在直播间监督她，

让她不要再吃了，还心疼地说：“减肥好辛苦。”

不过这种辛苦都是值得的，张歆艺如今已经瘦了下去，

恢复成了产前的身材，还拥有了马甲线。

身材变好后，她的综艺和影视资源也都回来了，

可见对于女演员来说好身材还是必不可少的。

6 事业增肥：李湘

当年刚出道时的李湘，可是湖南台的台柱子，

作为台里主持一姐的她，业务能力一流，身材相貌各个不差。

可自从结婚离开主持行业之后，李湘整个人都变了。

因为和王岳伦结婚之后，李湘就开始在商界大展拳脚。

平日里酒局宴席不少参加，吃得喝得样样不落，

因此在生下女儿之前，李湘就已经发福了。

除此之外，因为不需要常常出镜，

所以她几乎完全放弃了对身材的管理，

曾经怕发胖不敢吃什么，现在就吃什么。

久而久之，李湘不仅与之前“胖若两人”，健康也亮起了红灯。

在节目《哎呀好身材》中，李湘的生活习惯十分懒散，

常常吃了就躺下，而且尤其喜欢吃油炸食品，还有甜品蛋糕等等。

并且她一直都疏于运动，常常刚说完要减肥，就立刻吃起了美食。

其实对于主要做商业的李湘来说，身材管理似乎没那么重要。

可偏偏她还会上一些综艺节目，还要借着自己的个人IP出来赚钱，

如此一来，李湘的身材问题依然会被观众所诟病。

只不过，她自己本人似乎有些“破罐子破摔”的架势，完全不在意。

但她也因此少了很多资源，以及节目录制的机会。

之后，因为和王岳伦之间的婚姻出现问题，李湘可能由于压力又胖了一些，

直到她离婚后，这种情况才有所好转。

如今李湘比离婚前要瘦了一些，整个人看起了也精神不少，

如果她还准备继续在娱乐圈发展的话，看来身材管理是必不可少。

其实一个人不管身材怎样，都不应该成为被嘲讽的理由。

没有人希望自己天生身材走样，先天的壮实和矮个子是无法改善的，

而后天的肥胖则是因为种种不可控的原因导致的。

如今身材焦虑已经影响了很多人，让他们身体备受折磨的同时，

还要忍受外界言语和精神上给他们的打击。

对于明星来说，身材确实很重要，因为身材会影响角色的选择。

但也不用为了身材过于焦虑，毕竟对于演员来说，演技才是最重要的。

在此基础上，如果能适当减重，为了自己的身体健康，

或是为了展现更好的自己，又何乐而不为呢？