宝宝脖子往左边歪应该怎么纠正？脖子总歪向一侧怎么办

如果孩子出现脖子歪向一侧，并且颈部有一个圆形或椭圆形的肿块，质地较硬，可以移动，孩子的头向有肿块的一侧倾斜，患侧耳接近锁骨，颜面不正，下颌和面部转向无肿块的一侧，这是斜颈。

目前治疗方法有物理治疗及外科手术。头脸没有不对称、肌肉不太紧的患者可先尝试物理治疗，包括按摩、热敷、运动等治疗。

部分孩子会随着成长，肌肉硬化程度会慢慢减轻，所以年龄较小的患者（如6个月以下）、头脸对称性尚可，可先尝试物理治疗：

◆ 按摩肿块及变硬的胸锁肌20〜30 下/次，2~3次/日|牵拉患侧50-100次/日，坚持半年以上。

◆ 理疗：蜡疗（电热蜡块）2疗程以上。

◆ 体位：喂奶时患侧着枕，戴矫形帽。

头脸部明显不对称、肌肉很紧的应考虑外科手术：物理治疗一段时间后仍无效、1岁以后仍有明显硬化的颈部肌肉，也应手术。