深海鳕鱼最简单的做法:这道红豆鳕鱼真的很好下饭
人气:385 ℃/2023-12-12 12:42:15
红豆鳕鱼是一道很适合人群,女性养心润肺建议请多多食用,今天就把这道菜谱的过程分享给大家,有喜欢做美食的友友不妨收藏起来方便以后有时间的话可以在家里面制作给家人吃
首先我们要准备材料有:红豆50克,鳕鱼150克,鸡蛋1个
调料有:蒜米,姜片各10克,料酒50克,盐1克,生抽3克,耗油5克,味精,鲜味宝各2克,粘米粉10克,淀粉适量,香油少许
做法
①鳕鱼取肉洗净切成小丁,加盐、姜末料酒拌匀,
用蛋清、粘米粉上浆。
锅注水,倒入红豆煮沸30分钟左右(或是高压锅压15分钟即可);锅中倒半油烧热,入鳕鱼炸表面熟透后捞出,将油倒出留底油,入蒜末,姜片爆香后入鳕鱼滑炒至熟盛出;锅中再入水、盐,味精,鲜味宝,生抽,耗油倒入鱼丁和红豆。用淀粉勾芡,炒匀,淋少许香油即可
这道红豆鳕鱼过程我已经分享给大家了,如果有什么不懂的地方可以在下方留言或者私信给我
推荐
- 1红虫钓饵挂钩的正确方法:让你的冬钓首选钓饵更有活力268
- 2小男孩顶着狂风暴雨去倒垃圾,男子清晨倒垃圾听到奇怪的哭泣声392
- 3懂人性的狗狗希望人类善待它们:狗不会说话却能读懂你的心254
- 4珠江夜游蓝海豚游船门票预订:珠江夜游船票订票丨水陆两栖的加菲猫去哪撸109
- 5哈士奇可以看家护院么 托朋友找来一条看门犬302
- 6一只成年的阿拉斯加的日常生活:傲娇阿拉斯加遇上憨主人青春期里的一抹汪484
- 7上课过程中天花板掉下来怎么办?教室天花板上突然有动静227
- 8狗狗得了细小病毒的症状 狗狗得细小病毒怎么办118
- 9泰迪犬的七大特征 真正聪明的泰迪犬在这5件事会体现出来109
- 10判断宠物是否做了绝育:辟谣,怀孕不能养狗听听专家钟南山院士的建议130