满月宝宝侧身睡多长时间：满月宝宝适合哪种睡姿

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一般一个月大的宝宝，大部分时间都是处于在睡眠之中，很多宝宝一天的睡眠时间将近16小时，那么一个月大的宝宝吃奶吃着吃着就睡着了需要叫醒吗？

宝宝在半夜吃奶的时候睡着了，究竟是应该叫醒继续吃奶还是让宝宝顺其自然的睡觉，这时要看妈妈的判断，如果妈妈认为宝宝吃奶的时间足够，已经吃饱了，那么就不必叫醒，如果宝宝刚刚开始吃奶就睡着了，那么最好叫醒宝宝让他吃饱再睡，因为宝宝在饥饿的状态下睡觉并不安稳，不久后还会醒来要吃奶，如此循环，不利于养成良好的习惯，也妨碍大人的睡眠。

妈妈叫醒宝宝时，可以轻拉宝宝耳垂或摸摸宝宝的脸蛋，也可以动动乳房，宝宝通常会醒来继续吃奶。新生儿宝宝要按需哺乳而不是按时哺乳，通常每天妈妈们需要哺乳8次以上，但是哺乳次数这只是建议，不需要机械性的执行，要根据宝宝的实际情况调整，每个宝宝的吮吸能力不同，每侧乳房的哺乳时间保持在20分钟左右即可。

仰卧：仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感，还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势，因为这样容易引起宝宝吐奶，使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。

正确的做法是：喂完奶后，先抱起宝宝，让他直立地靠在你的肩上，并轻拍他的后背，直到宝宝打出气嗝，然后再让他采用侧卧的睡姿。

侧卧：侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说，右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作，促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会，降低感染的危险，从而避免中耳炎的发生。缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。另外，长期朝同一个方向侧睡，可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。

以上就是宝宝睡觉的姿势以及睡着了是否叫醒继续吃奶的问题，其实很多事情要依照情况而定，不要担心，有些妈妈会担心自己判断错误，这个其实没有关系，毕竟带宝宝谁也不是很有经验（二胎除外），所以遇到问题不要惊慌，有过几次，经验就丰富了。

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