自制奶糕家庭简单做法：自制超浓郁奶糕低糖低脂

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今天分享一个低脂又简单易做的小零食。不仅能作为减肥时的解馋零食，还可以作为宝宝辅食哦。嚼起来奶香奶香的，特别好吃。不过做了以后要尽快吃完，保质期比较短，建议现做现吃。

只需要准备这三个材料：奶粉125克，葡萄干15克，酸奶50克

在奶粉里面加入葡萄干，酸奶拌成团。

如果是做给宝宝吃的请用婴儿奶粉，如果是做来减肥解馋的，可以用脱脂奶粉。

酸奶用零糖酸奶，葡萄干可以换成蔓越莓，你也可以换成自己喜欢的坚果，做成不同的口味。若是家里还有抹茶粉或者可可粉，还可以添加4克，做成可口口味或者抹茶口味的奶糕。戒糖戒奶的可以不用往下看了。

拌的时候用硅胶铲就好，别下手，会很黏。

成团和看不见干粉了，就把面团放进保鲜膜里面，稍微整形变成方形，用擀面杖擀开。

大约是2~4mm薄厚的样子，盖好保鲜膜拿去冰箱冷冻格冷冻1小时。

冻得有点硬硬的取出来，切成小方块。其实这个时候就可以吃了，偏软偏湿一点，像吃奶糕一样。

也可以拿去烤箱，50度烘2小时，把多余的水份烘掉，吃起来更像奶饼。

入口就是浓郁的奶味，葡萄干提供甜味，但不会很腻。一口一块，解馋又没有罪恶感。

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