有句古话吃饱撑着：俗话说，吃饱了撑的

俗话说，吃饱了撑的慌。这句话有几层意思。

在中国古代，《道德经》中就有一句这样的话“余食赘行，物或恶之”。

意思就是；多余的饮食和行为，鬼神都会厌恶。

老子告诉我们，多余的食物，吃了对身体没有一点儿好处，连鬼神都非常的讨厌。

几千年前的道理，现代人为啥不听？

不听，就会出妖精。

现在很多人，为啥生这病那病？

其中最重要的就是吃上出了问题。管不住自己的嘴巴，海吃海喝，随便吃喝，不顺从身体的自然规律。

很多人，一看到美食，眼睛放光。

明明吃饱了，打嗝儿了，还是用手举着筷子，叨起美食，一口一口的往嘴巴里送。

禁不住美食的诱惑，扔了可惜，这种心理，很多人都有。

每天二两小酒一喝，身体怪舒服就行了。

有的人，明明知道自己几斤几两，不能再喝了，再喝伤身体。

可控制不住自己的欲望，或者架不住亲朋好友的劝酒。

一杯接一杯，喝他个底朝天，喝他个东西南北中，喝他个肚滚腰圆逞英雄！

走路一摇三晃，摸不着东北西南，自己家都不知道在哪里了。

有的直接躺在路边，装狗熊。

我们那条街上，有一个酒鬼，一天不喝，急的像狗不得过河了。

有一天，他喝晕了，躺在大街上，用手指着从旁边开过的小车说；

小车，你不是可牛逼，有本事，从老子身上压过去！

那才是英雄！别当狗熊啊！

他嘴里呕吐出来了很多恶囊杂碎，有一只狗，伸舌头在那儿舔着吃。

看到的人，学的惟妙惟肖、有声有色，恶心死了！

也不知道是真是假，有可能是人家故意这么说，训他的。反正他是出尽了洋相，弄的人人皆知。

还有一次，他喝晕了，躺在城市的大街边上。

看到的人，从他衣袋里掏出手机，翻到标注老婆的电话，播出去。

打了半天，一个女人接过电话，问干啥？

好心人说，你男人喝晕了，躺在街上，你来把他弄回去吧。这样躺一晚上，危险。

没想到，那个女人一句着急的话没有，谢谢也没有，而是冷漠的说；

他死哪儿都与我无关！喝死最好！

可见，家人对无药可治的他，恼恨极了，愤怒极了， 也冷漠极了。

有的人，去饭店请客，碍于面子，没几个人，点一桌子的饭菜。

你以为你有钱，你以为饭店里的菜营养丰富吗？

看看一些专家讲的，看看电视上面对面的实验，有太多不该吃的东西了！

这剂那剂，这色素那色素不说，油多盐多，还有辣！

从养生的角度说，吃这些，除了口感口味好，除了填饱肚子，除了有面子，对身体没有一点儿营养。

那一桌子乱七八糟的菜，哪一样对身体好？

肝脏喜欢这些东西吗？心脏喜欢吗？脾胃喜欢吗？

还是肺喜欢，大肠小肠喜欢？

其实，关于吃，老祖宗早就说过，药食同源的道理。

很多事物，可以入药调理身体。

人有两颗犬齿，平常吃五口菜，一口肉就可以了。

为什么要违反老祖宗的话？

人吃七成饱，对身体最好。你为啥吃超过呢？

俗话说，一口吃不了个胖子。你非要多吃，身体自然承受不了，不生病才怪。

所谓的病，都是体内的毒气积攒，长时间散发不出去了，才形成了。

那些三高症，不管你是高血压、高血脂，或者是糖尿病，都是吃出来的。

病从口入，这个最简单不过的道理，谁人不知何人不晓？

心脑血管、心梗脑梗，哪个不是吃出来的？

还有这样那样的癌症。

把生这些病的人，扔到荒山野岭，每天摘野果吃，挖野菜吃，整 天为了嘴巴，不停忙碌，过几年试试。

好像听说，有人大肚子没了，身体利索了，癌症不见了。

奇迹！大自然居然能治愈现代人的顽疾。

吃饱了撑的，还有一种意思，就是没事儿找事儿。

在现实生活当中，有的人爱管闲事儿。最后，不落好儿。会被别人笑话，说他是吃饱了撑的。

希望更多人，为了健康，为了长寿，为了快乐，且吃且珍惜。