如何科学让猫减肥成功呢？你的猫咪可能也需要阿黛尔

疫情期间的宅生活，让不少人心安理得地加入超重的大军。甚至那些要靠颜值吃饭的明星，也难以避免地陷入长肉的囧境。但就在这时，阿黛尔以暴瘦90斤的新闻，再度轰炸了人们的眼球和自尊。

从医学的角度看，“肥胖“最大的影响不是审美，而是健康 - 这一点，对人类和猫咪同样适用。大部分家长对于猫咪的体重没有明确的认知，往往是猫咪已经长圆了才意识到“哦！我家宝宝太胖了！” 但转念又觉得胖胖的也挺可爱，竟慢慢养成了一种“以胖为美”的时尚 - 统计数据显示，大约三分之一的家养猫咪都存在肥胖问题。

1. 肥胖会给猫咪健康造成什么影响？

类似于人的肥胖，猫咪肥胖大多数也是由于过多的能量摄入和不足的运动量导致的。不合理的饮食、安逸的环境、家长的宠爱，都是猫咪过度饮食、不运动的原因。也有一些猫是因为遗传或者疾病导致的，但相对于过度饮食，这类原因要少很多。

• 肥胖对于猫咪健康来说，基本都是负面影响，这里面包括但不限于：
• 导致猫咪便秘、难产、呼吸不畅、皮肤问题（如皮脂溢导致掉毛）。
• 加重关节疾病，诱发高血压、脂肪肝、胰腺炎、椎间盘疾病、心血管疾病、下泌尿道综合征等。
• 绝育的母猫，如果过胖，还可能出现尿失禁的问题。

总来说，肥胖会大幅度影响猫咪的生活质量、减少猫咪寿命。

2. 该如何判断猫咪是否超重了？

肥胖的定义是，脂肪积累超过身体最佳机能所需的一种病理状态。

最简单的判断方法是称体重。但如果家里没有体重秤，或猫咪不配合称重，还有一种“体况评分系统”，通过使用卷尺测量猫咪胸围和腿长，计算比率判断猫咪肥胖情况。

测量指标为猫咪的第九肋（从胸腹部最后一根大肋骨向前摸第五根肋骨）的胸廓周长（也就是胸围）、髌骨（类似人膝盖骨最中间的位置）到跟骨结节（类似人脚后跟的位置）的距离（也就是小腿长），参照下方数据图对照，就可以知道猫咪是否肥胖。

3. 怎样让猫咪健康瘦下来？

和人一样，大部分猫肥胖的原因还是管不住嘴、迈不开腿。解决了吃饭和运动的问题，自然就能实现“减肥”。当然猫咪和人类减肥也有很大的区别，不能一味地追求猫咪减重速度而减肥，因为过度增加运动、减少食量导致猫咪过快消瘦，同样会给猫咪健康带来不良影响。甚至容易带来体重反弹，增加猫咪乞食或者翻垃圾找食物的行为。

猫咪理想的减肥速度为每周减去当前体重的1%~2%。推荐家长们选择猫咪专业减肥粮进行饲喂。专业猫咪减肥粮能在正常饲喂的基础上，减少猫咪能量的摄入，同时不影响猫咪对其他营养的需求。如果家长希望通过在原有粮食基础上进行调整，可以询问宠物医生，制定详细的“猫咪减肥计划”。

对于多猫家庭，可能存在一只或单独几只猫的肥胖现象，很难进行饲喂的管理。由于“肥猫”普遍运动力差一些，可以采取限制采食高度、或增加采食难度的方式，让“肥猫”不得不少吃一些。

另外，猫咪绝育后肥胖概率会有所增加，但绝育本身是不会导致肥胖的。对于绝育后猫咪，恢复它原有的运动量非常重要。同时，家长要让猫咪“定点、定量采食”，而不是“自由采食”。绝育后的猫咪“心思单纯、没有杂念（交配的欲望）”，这时如果放任猫咪自由采食，它很容易顿顿吃撑。

关于猫咪绝育后的喂养护理，家长可以参考之前的文章“”。

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