赵丽颖怎么过七夕的？赵丽颖的狗粮都吃饱了吗

赵丽颖的官宣带来了一拨浓浓 的狗粮，朋友圈也是各种官宣，单身的我心疼的抱住胖胖的自己，必须来一碗银耳糖水暖暖我此刻的心。营养，润肤，补充胶原蛋白，评价中的燕窝，它当之无愧，最适合干燥的秋季食用了，暖心暖胃，养颜美容啊！

银耳薏米红枣枸杞糖水

1，干银耳用凉水泡发三个小时，去除泥沙和黄色的硬蒂，用清水反复清洗后，撕成小块备用

2、将薏米、枸杞、红枣洗干净后，泡十分钟

3、将银耳和薏米、红枣一起放入电压力锅中，加入适量的水，按下煮粥键，加入枸杞继续煮5分钟即可

4、最后根据自己的口味加如冰糖，搅拌一下，待几分钟后，香滑美味的养颜汤可以出锅了，喝一口，暖心暖胃，好舒服呢！

TIPS：1、泡发银耳要用凉水泡发，不宜用热水，热水泡发的银耳影响其泡发的体积，以及质量和口感

2、干银耳和泡发后的体积差别很大，如果你不是特别喜欢吃银耳的话，泡的时候别贪多