抑郁症的人养哈士奇,据说患有抑郁症的人养哈士奇
首先养狗本身可以提升爱心,抑郁本是缺少自爱的能力,总是在自责,攻击自己,通过养狗,转移自己的对己自责,培养出爱动物的情绪,通过转移场景,将抑郁情绪切换成与动物互动,在自然中放养,逐渐放开自己。
宠物让主人感觉自己被需要
抑郁症患者通常性格都偏内向,生活也比较单一,社交面较窄,在与陌生人交流时会抱有很强的戒备心理,很难放松心情。而可爱的宠物,给人感觉就是无害的、脆弱的,需要被照顾的,会让人们自然地放下戒备,放松心情,还会产生被需要感。
在养宠物的过程中,主人是处于主动状态的,培养了行动力。
在他养宠物的过程中,要喂养、陪玩、遛弯等,需要时不时走出房门,散个步,平时要给宠物准备食物,这就会把抑郁症患者的行动力调动起来了,重新建立生活中的规律,随之而来的潜在的与其他人的交往。这些对缓解抑郁症是很有帮助的。
人和狗相互对视会让双方大脑都分泌催产素,而催产素又会让人感觉很幸福;狗比其他任何一个物种都能更好的理解人类的眼神、手势,从而与人有更好的互动。而且养狗都能让你被动提高阳光、运动、陪伴这三者的水平,理论上对抑郁症康复很有帮助。
抑郁症的人养狗,可能患者本身会感到一点心灵安慰,但是这并不是长久之计,也并不是一个办法。
万一狗狗去世了呢,开个玩笑,如果狗狗去世了,会不会因为这个事情,让你的抑郁症更加严重,也说不准。
抑郁症的根本原因是错误的思维模式和错误的思想观念太多,本身能量状态太低,负能量太多,如果不从根本上来治愈,其它的方法都是没用的。
本人也曾经是一位重度抑郁症,重度焦虑症患者,现在完全治愈了,所以,我很理解抑郁症患者的感受。
其实,治疗抑郁症,并不难,转变错误的思维模式和思想观念,提升能量状态,抑郁症就好了。
至于养狗,不能治愈抑郁症。
希望每一位正被抑郁症等心理疾病折磨的人,都能够早日摆脱抑郁症的痛苦,早日获得健康,快乐!
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