狗狗晚上散步好吗？狗狗散步并不是带出门就好

我是法爹

一个家有热爱散步汪叽的中年捡屎官

每一天不一定都很美好，但每天都会有一只小美好在等你散步。散步是每个捡屎官不能缺少的功课，汪叽散步不是带它出门就好，这些散步的知识你知道吗？

活化神经系统

汪叽在散步的过程中，可以呼吸新鲜的空气，刺激嗅觉、听觉、视觉、触觉等感官，让它感受到自己与外界环境的相互联系，通过刺激感觉器官活化自律神经及大脑。

自律神经恢复作用能够让自己感受到愉悦。自律神经完善，食欲也会变得旺盛，还能促进消化。汪叽拥有良好的消化系统，使得作息更加规律睡得更好，良好的睡眠让汪叽更加健康。

增加阳光照射

汪叽散步过程中可以感受到阳光的带来的舒缓，适量的紫外线照射可以杀死细菌，加上散步刺激血液的流通，从而帮助汪叽长出健康的被毛。

在适宜的阳光下照射运动，能促进钙的吸收，汪叽皮肤中有一种脱氢胆固醇在紫外线的照射下可以转化为维生素D3，可以促进汪叽骨骼对钙的吸收，有利于骨骼健康，更好的防止佝偻病、关节炎等疾病。

减压放松

带汪叽散步不仅是增加它的运动量，消耗精力，还可以帮助汪叽减压放松。汪叽在无聊与等待中度过了一天，能够出门对它来说就是很快乐的一件事。能够探索外面的世界，寻找同伴的信息，舒缓身体，释放一天的压力，放松身心。

足够大的草地

尽量带汪叽在平地散步，楼梯过多的场所容易造成关节的磨损，大多数小型犬关节比较容易磨损，长期在楼梯较多的场所散步，会增加汪叽关节炎的风险。

寻找一个可以脱下狗绳足够大的场地，尝试脱下狗绳让汪叽自在的散步，这有利于它长期的健康。

草地大小至少两个足球场大小，不要求汪叽每次一定要走完整个草地，只是为汪叽提供足够自由的空间。汪叽能够脱下狗绳，与捡屎官分散的漫步，不仅减少汪叽的心理压力，还可以让它更享受散步的乐趣。在散步中它可以在树的底部寻找同伴留下的信息，可以嗅一嗅，搜索并观察周围的环境，保持警觉还有利于增加智商。

汪叽足部的肉垫比较稚嫩，因此，需要为汪叽选择修剪高度适中的草地。草的修剪高度在3-5厘米，不会让汪叽有草尖对它的刺痛感，这样的草地也能够保证足够的柔软，适合汪叽散步。松软、美观和富有弹性的草地，能够减轻汪叽散步时对骨骼、关节的损伤。

优质的无病虫草皮，可以保证土壤透气性好，生长良好的草地可以减少霉菌、病菌的滋生。草地的养护采用手工拔草或是人工锄草的古老方法，不使用化学防除杂草的方法，避免化学药剂残留对汪叽的伤害。定期杀菌消毒，降低汪被寄生虫、细菌、满足等病菌骚扰的风险。

少量多次

散步对于汪叽来说是最容易被满足的运动，但捡屎官带汪叽出门散步也需要注意出门的次数与时间。

每次带汪叽散步，时间不用很长，但尽量多次出门，一天最好2-3次的散步时间，少量多次的出门，比一次高强度的出门来得更好。汪叽长期一次性大量的散步，它的健康状况会比一只持续日常有规律散步的汪叽差的多。

根据汪叽的运动量不同，散步的时间有所差别。小型犬约一天2-3次，每次20-30分钟；中大型犬则是一天3次，每次30-60分钟。

汪叽早上起来后需要散步消耗部分精力，在散步中帮助汪叽在室外排便，让它在大自然中排便会让汪叽心情更加愉悦。

下午四点到五点（若天气炎热需往后延迟至凉爽的时候），日照不是很强烈，温度适宜，是汪叽散步运动、消耗精力最好时间。汪叽经过午饭、休息，精力最旺盛的时候，带汪叽自由自在、有效的散步能够唤醒全身的肌肉，舒缓全身，释放精力。

汪叽晚上的散步是不可少的，它需要通过散步消耗一天过剩的精力，帮助汪叽夜晚更加轻松、自在地入睡。

捡屎官需要根据汪叽的实际情况控制散步的时间，需要随时观察汪叽的状态，如果汪叽表现出疲惫，明显跟不上你的步伐，请不要强迫它继续前行。让汪叽停下来，补充适当的水分，充足的休息之后慢慢走回家。

散步是一只汪叽必须拥有的运动需求，捡屎官如何才能更好的满足汪叽散步需求，让汪叽快乐、健康地散步，这才是我们需要做的。

作者：法爹

来源：WX号--土狗说