跟猫咪睡觉会有助于睡眠吗？告诉你个秘密跟猫咪睡觉

养猫真的是一件很治愈的事情，现在也越来越多的人养一只猫陪伴自己。而养猫的宠主都喜欢和猫一起睡，为什么呢？

告诉你个秘密：跟猫咪睡觉，会有这几种益处！

1、改善睡眠质量

为什么那么多人喜欢和猫咪一起睡呢？其实是因为可以改善睡眠质量。

研究表明，猫咪的呼噜声有治愈的功能，听着猫咪的呼噜声，可以让人心情放松，平和，能很快进入睡眠状态，并且睡得很香。原来和猫一起睡，有这种益处，怪不得大家都喜欢养猫。

2、猫咪比闹钟还准时

猫咪的生物钟是很规律的，在什么时候就要做什么事情，所以它每天早上到点就会叫你起床，你都不用担心上班会迟到。

哪怕周末猫咪也会准时叫你起床，真的比闹钟还管用，而且每天早睡早起，对身体也有很大的好处。

3、猫咪像个玩偶抱枕

猫咪毛茸茸，软乎乎的，就像个抱枕一样，抱着睡觉简直不要太舒服。尤其是冬天的时候，还可以让猫咪暖床，那样进入被窝的时候就不是冷冰冰了，而且抱着猫咪就像抱着个恒温暖炉一样，让你感到暖和。

这对手脚冰凉的女生来说，用处可不是一般大，还随传随到，比男朋友都管用。

4、更有安全感

猫咪是一种很警惕的动物，即便睡觉的时候，也会保持一丝警醒，留意周围的环境，一旦有危险出现，它就会马上惊醒，逃跑。

所以跟猫咪一起睡，也会让你更有安全感，因为你知道，如果有危险发生，猫咪会马上叫醒你，并且保护好你。

5、可以增进你们之间的感情

很多铲屎官都是上班族，每天都是早出晚归的，能陪伴猫咪的时间并不多，而跟猫咪相处得少，你们的关系自然也不会太亲密。

但是如果和猫咪一起睡的话，睡之前抱着猫咪和它玩一下，跟它说说话，这会增加你们相处、互动的时间，猫咪也会慢慢依赖你，爱上你，你们的感情也会越来越深厚的。

跟猫咪睡觉的注意事项：

①和猫睡一定要注意卫生，尤其是床上用品要保持干净，最好每天吸毛，每个星期清洗消毒一次。

②在猫咪上床前，可以用湿巾擦拭猫咪的爪子、屁股、肚子等容易脏的部位，避免弄脏床。

③还要做好猫咪的护理工作，定期给猫咪驱虫和接种疫苗，这是很重要的，可以预防感染寄生虫和一些传染疾病，这对猫咪和主人的身体健康都有好处。

④除了无毛猫，大多数猫咪掉毛都很严重，所以不想弄到满床都是猫毛，宠主平时可以多帮它梳毛，去除浮毛，减少掉落的毛发量。

日常也要注意猫咪的饮食，要保持清淡营养，建议给它选择一款低盐含肉量高的猫粮作为主食。

结语：你会和猫咪一起睡吗？

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