种猫草的正确方法和技巧：科普，好烦到底种不种猫草啊
许多猫家长会纠结：要不要种点猫草？还是买点草粉？说到底，猫为啥吃猫草呢？
一些猫为何主动吃猫草是多年的未解之谜，常见的主流猜测有以下：营养补充，催吐，寄生虫预防，自我医疗。这些说法多少都存在一些缺陷...咱来一个个分析看看！
主动吃草补充植物纤维？
纯肉食动物到底需不需要植物纤维去“助消化”至今没有答案，这很可能是身为杂食动物的我们——人类的一种想当然。对肉食动物来说，充当人类饮食中不可溶纤维及益生元角色的，更可能是有猎物毛发、结缔组织与骨骼（引用1）。
几乎所有猫科都会啃点草
对自然界猫粪便研究和自然观察结果显示，大约17-32%的猫粪便有植物，但总量真是少，就寥寥数根草罢了。
其中一篇研究（引用3）的作者甚至总结，认为草含量太少，这是捕猎、进食无脊椎动物时意外吃下肚的。这个总结有些草率，但从现有资料能看出来
- 自然界有很多猫不吃草
- 猫吃的草极少，粪便占比极低。
区区几根草的摄入量对比我们人类差别太大（除非人靠肉上撒葱花就能补充够纤维哈哈哈）自然的，量差那么大还把纤维对人的作用（刺激蠕动，构成粪便）往猫吃草这行为上照搬就显得荒唐离谱了。
咱人吃的草有多少？这韭菜也就炒一盘吧...
猫草不能预防毛球吗？
答案大约是不能。
猫草并不特指一种草，甚至只是杂草都可以。
这类植物的粗纤维（多为不可溶纤维）含量高达18-25%以上，但一考虑猫的摄入量，这量就非常少了。猫一次能吃多少猫草？三根？五根？能有0.5克吗？最终，纤维总量可能还不到猫粮中纤维含量的1/10。
纤维补充对毛球是有一些作用的。迄今的研究中（引用4），使用可溶纤维（洋车前子壳粉）混合滑榆皮有效减少了29%毛球相关症状（咳、吐、干呕等） 可诸多“猫草”中所含粗纤维只有很少部分是可溶纤维，大部分为不可溶纤维。所以，即便理论角度，不可溶纤维可以帮助肠胃排空、蠕动，但猫草能提供的纤维少到可怜，无法产生质变，可溶纤维比例也很低，在控制毛球方面难堪大用。
结论：如果为了控制毛球想给纤维那没问题，但靠猫草提供纤维真的不靠谱，你还不如给化毛片/化毛膏或者洋车前子壳粉呢。
洋车前子壳粉含有大量可溶纤维，遇水可以大幅膨胀，将异物、毛发裹带入粪便、排出。
洋车前子壳粉，一斤几十元，遇水膨胀，每日0.5-1g有效帮助毛球（可吃可不吃哈）
其它说法...
为营养，为叶酸？
有的纪录片、书籍中表示，猫吃青草是为了其中的叶酸（即维生素B9），不然会贫血云云。这说法并无事实根据，来源本就是一种猜测（是的，连研究支持都没有）。
猫对叶酸的需求量大致是每1000kcal 150微克左右（大约是700多克肉类，约5天的食量），并不多；基本所有动物内脏中都有着丰富的叶酸，例如区区25克鸡肝中就含有接近150微克叶酸；加上猫捕猎的猎物体积比较小，大多会吃下内脏，在自然界并不难满足需求。再者，现代宠物食品或者自制配方中不乏维生素B9来源，缺乏其实颇有难度，猫因为缺叶酸啃草这原因就站不住脚。
新鲜大麦草/小麦草等常见“猫草”的叶酸含量大致是100g含有100-200ug上下，等等，这是整株含量——还不能全消化！也就流出来的那一丢丢草汁可以提供微量水溶叶酸。这么一看就颇为搞笑了，吃猫草补充叶酸，只是不假思索的一个谣言罢了。
催吐与自我医疗？
至今，在wiki页面上，猫草还是写着“催吐剂”。这大概是最主流的认知。
不少食肉动物（猫也是）吃了草会吐，所以将猫吃草视作“主动自我催吐”不无道理，并认为这是自觉不适时的自救行为。但2019年的一项研究发现，猫吃草前一切正常，没有丝毫不适的迹象。年轻的猫更常吃草，但仅有11%左右吃完会吐。（引用2）这一比例和狗吃草后的反应很接近。猫草催吐、自救的说辞就有些站不住脚了（毕竟开始也是猜的）。
只是一种本能罢了！
基于灵长类的自然观察发现，猩猩会摄入一些不消化的草来控制体内寄生虫；年轻的吃的多点，年老的吃的少点，并且吃得还挺规律。这一模式和许多肉食动物，或是猫、狗非常类似。
前文研究（Characterization of plant eating in cats， Benjamin L Hart et al，2019）的作者认为，综合诸多解释，动物主动吃草，可能是一种远古本能。动物并不能直接感受到体内有无寄生虫，就演化出这种自发吃少量草的行为来稳定体内寄生虫的数量（当然，作用多大不好说）。虽然现代社会的宠物猫、狗体内寄生虫已经大大减少，这种演化出的本能依然残留，诱使部分猫狗自主吃少量的草。
想种的话，买点小麦草种子就可以啦！
种不种猫草，初步结论是...
看你心情就行！
猫草对猫的作用可能没有我们想象中大，但种些猫草依然是个好主意。
让猫别去霍霍家中绿植，让猫抒发下自己的本能，多点事情做，没啥不好。
可是，如果猫吃了猫草经常吐（会造成胃液灼伤的），或者想着猫草能补充纤维、抵御毛球，咱可能给这几根草太大压力和期望啦....
引用：
Animal fibre: The forgotten nutrient in strict carnivores? First insights in the cheetah S. Depauw et al 2011
Characterization of plant eating in cats， Benjamin L Hart et al，2019
Molsher R, Newsome A & Dickman C (1999) Feeding ecology and population dynamics of the feral cat (Felis catus)in relation to the availability of prey in central-eastern New South Wales. Wildl Res 26, 593–607
Dann JR, Adler MA, Duffy KL and Giffard CJ. A potential nutritional prophylactic for the reduction of feline hairball symptoms. J Nutr
2004; 134: 2124S–2125S.