顺产产后修复时间表 想要顺产需要注意那几点

想顺利生产，一定要注意这两点。

·第一，进行适当的锻炼，增强盆底肌群的功能，以便于顺产。

·第二，不要让孩子过度进食，要注意控制血糖，孕妇对血糖的要求很高，不能只凭一般人的标准来衡量。孕妇的血糖要求是5.1以下，如果血糖控制不好，孩子吃得太多，生产时会很困难。

其实，孩子是否健康，不在于出生时的体重，而在于他在子宫内的时间长短。如果他足月了，已经38周了，体重稍低也没关系，四斤多五斤就够了，没必要把孩子吃得太大，超过七斤八斤。

让孩子赢在起跑线上，只会让自己更痛苦。

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