瘦下来出去浪，要想瘦，来爬楼

四月不减肥，五月徒伤悲。这不，一些铲屎官开始带着狗子上下爬着楼梯，想通过这种方式减肥。保持健康体重的出发点固然是好，但是经常爬楼梯反而可能对狗狗的健康造成影响哦！

究竟狗狗能不能爬楼梯呢？有人说爬楼梯对狗狗关节不好，能不爬就不要爬；也有人说那么大的狗狗，每天出来遛好几趟，抱着它跑上跑下不现实，爬爬楼梯还能消食、减肥呢...

狗狗爬楼梯有好处吗？

与铲屎官不同，狗狗不能直立行走，一般都是四脚朝地，在上下楼梯时，四只脚处于不同的楼梯层面。

在上下楼梯的过程中，需要调动肩部、腰部、腿部以及臀部的肌肉，相当于全身肌肉都得到了锻炼，同时也培养了狗狗的协调能力。据调查研究显示，爬楼梯带来的减肥效果，仅次于游泳。

什么样的狗狗不适合爬楼梯？

狗狗能不能爬楼梯，主要取决于它的腿长。一般来说，楼梯的高度为20~30公分，大概到成年人的小腿肚位置，我们爬起来并不觉得多费力。但如果楼梯高度到我们膝盖位置呢？爬起来要费力得多...

对小型犬和柯基、腊肠等短腿品种的修勾来说，爬楼梯对身体的伤害要远超大型犬。

需要注意上下楼梯频次的狗狗

因为在上楼梯时，它们需要压迫腰椎，使腰椎呈反弓形，才能迈上相当于它们半个身高的台阶；而下楼梯时，由于前肢同时落下，导致它的全身重量瞬间施加在前腿，这会对它的髋关节及腰椎造成伤害。

狗狗突然不肯爬楼梯？

生活中有时避免不了爬楼梯的情况，原则上来说，大型犬可以适当爬爬楼梯当成锻炼，而小型犬或者短腿的狗狗还是尽量减少爬楼梯的频率。但事无绝对，平时爬楼梯总比铲屎官快的狗狗，突然对楼梯望而生畏，这是怎么回事呢？

狗狗突然不肯爬楼梯，可能是骨头和关节出了问题。随着年龄增大，小型犬的股关节、大型犬的膝关节、还有些狗狗的脊柱，都会有不同程度的变形和炎症，并引发疼痛，这属于常见的老年病。除了不能爬楼梯外，狗狗的走路方式也会变得奇怪，看起来有点“摇摇晃晃”。碰触狗狗的背部和腰部，还会出现躲闪和尖叫的情况。这些表现都在提示铲屎官：毛孩子已经进入老年，不再适合“爬楼梯”这类运动了哦...

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