孩子注意力不集中简单一招就搞定：孩子注意力总是不集中怎么办

对于孩子的专注力的重要性，我们我们父母们都有过一些了解，专注力通俗的说就是注意力，就是能否专注于某一个事物上，能否认真，不走神，如果孩子的注意力不集中，就很难学习到知识，就很容易被其他事情把注意力吸引走，所以专注力对于孩子来说是很重要的，因此我们更是要从小锻炼孩子的专注力。

昨天，一位网友私信我，问我如果孩子的注意力总是无法集中怎么办，告诉我说，孩子在吃饭的时候总是走神，吃着吃着就不吃了，看漫画书的时候也是，看着看着就不知道怎么回事，去玩玩具了。

我听到这里，我就知道了，这个孩子的专注力一定是没有得到过有效的提升，我就问这位家长有没有给孩子做过专注力的锻炼，这位家长一下子就蒙了，问我专注力也需要锻炼吗，相信很多的家长都有跟这位网友一样的疑问，我的回答就是，没错孩子的专注力也是需要锻炼的。

不能说锻炼过的孩子就比没锻炼过的孩子专注力高，但是我可以这么说，锻炼过的孩子比没经过专注力锻炼的时候专注力要强，为了帮助这位网友使孩子的专注力得到提升，我将我锻炼孩子专注力所用的方法告诉了这位网友，以为这个事件，也让我知道了，很多人都不知道专注力也是应该锻炼的，所以我连夜写了这篇文章，提供了4种锻炼孩子专注力的方法，期望能够通过这篇文章帮助到各位父母们。

第一种：让孩子做完一件事之前不要做其他的事

我们锻炼孩子的专注力的第一步就是，让孩子先做到能够坚持做完一件事物，而要达成这个目的的话，我们首先要做的就是规定孩子一段时间内只能够做一件事，就比如我给我家宝宝规定的：因为我们家客厅有一个大的液晶电视，我们没事就会在客厅一起看电视，再加上我们也经常在客厅吃饭，有的时候我家宝宝就会想要在吃饭的时候看电视，所以我就规定了绝对不让孩子在吃饭的时候看电视。

第二种：让孩子做一件事所用的整体的时间减少

做一件事如果想让这件事完成得更加迅速，就需要更加的集中注意力，如果我们规定孩子做一件事的时间，每次减少一两分钟，这样就等于变相的提升了孩子的专注力，但是有一点需要注意，时间不要减少的太多，要保证孩子在这个时间段里面能够完成的情况下减少时间，还有就是如果孩子没有完成的话也不要对孩子发怒，不然会起到反作用。

第三种：在孩子做事的时候我们尽量不要去打扰

很多父母都会有一种相同的情况，那就是很多的父母总是会在孩子做一件事的时候，对孩子嘘寒问暖，帮孩子，但是我们这样做的话其实是在损害孩子的专注力，因为孩子在玩一个玩具或者是看一本漫画书的时候，我们如果去打扰的话，就会让孩子从专注于一件事被打断，一旦长时间如此的话，孩子的专注力就很难集中起来。

第四种：对孩子进行有针对性的专注力训练

我们要在上面三个方法的基础上配合专门的专注力训练方法，这是因为上面三个方法都是训练孩子跟生活事物等有关的专注力，而我们还需要的是孩子对于学习、工作等这些枯燥的事情的专注力，我们要让孩子把对玩闹的专注力转移到学习上，所以我选择了这套关于专注力训练的图书《德国好奇狗陪你学专注力训练》。

然后就是领孩子进行专门的专注力训练，专门的训练是很困难的，因为孩子不会喜欢那种严格的教育，而这套《德国好奇狗陪你学专注力训练》， 这套书以游戏的方法来锻炼孩子的专注力，使得孩子自己乐在其中，不会排斥这种方法，通过游戏孩子会不知不觉之中成长，提高专注力。

这套《德国好奇狗陪你学专注力训练》是由德国专业的好奇狗团队精心打造，其结合力德国、奥地利和瑞士先进的教学理念，根据孩子的好奇与好动的性格特点以及学习特征，专门的设置了极具科学性的训练步骤，让孩子能更好的让专注力得到成长。

这套书共计拥有一套7册，每一册颜色都不一样，色彩搭配十分吸引眼球，孩子非常喜欢，内部有很多小故事、彩图配合专注力小游戏，由简到难，让孩子培育的同时充满乐趣，我家孩子在看这本书的时候，总是乐滋滋的，看其他的专注力书籍总是会有一种抗拒，因为其他的训练书籍太过枯燥了，看着没什么意思，孩子很快就会失去兴趣。

我每天会在孩子午睡后半个小时，带领孩子看2则故事做2道专注力训练题，不会领孩子一次看太多，因为不管是什么事，孩子一旦做多了也是会厌烦的，而我们要做到松弛有序，让孩子在快乐中成长，这套《德国好奇狗陪你学专注力训练》原价84元，折后价是68元，要知道，这一套可是7本呢，最后到手才每本不到10元，如果想培育好孩子的专注力这套《德国好奇狗陪你学专注力训练》一定能够帮到你。

以上就是我为各位父母推荐的你能够锻炼孩子专注力的4个方法，希望能够帮助到大家的孩子，让每一个孩子的专注力都得到极大的提升，使每一个孩子的未来都能够有一个更好的未来。

大家如果有什么问题可以选择在这篇文章的下方留言，我一定会尽自己所能的帮助大家。

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