出生一周的宝宝混合喂养：和合，母乳喂养月宝宝出生后不会喂怎么办

有的妈妈说：喂奶比生孩子还疼、还累、还辛苦！

没关系，这里为各位新手妈妈整理了科学有效，实用性强的母乳喂养要点，帮助您开启幸福满满的喂养之路。

母乳的喂养时间

分娩后即刻开始母乳喂养，后按需哺乳，即宝宝饿了，或妈妈涨奶了，就可以进行母乳喂养了。

常见困难及误区

错误使用吸奶器引起乳房胀痛、乳头疼痛

吸奶器用于宝宝吃饱后吸出多余乳汁，吸完即停；不用于开奶或代替宝宝吸吮。

因为乳头扁平或凹陷就停止喂奶

每日或每次喂奶前都进行乳头牵引，坚持宝宝亲吸，必要时使用乳盾过渡。

因为宝宝吃一会停一会就停止喂奶

常见现象，宝宝会因为口腔有奶、疲劳、玩耍等原因，吃一下停一下，请给宝宝时间

宝宝睡不醒不知是否喂奶

正常新生儿出生后可能会出现一个长睡眠，大约4-6h，大部分宝宝可以平稳渡过。如时间多长、面貌异常、有冷汗、呼吸不畅或您无法辨别的其他表现，请您立即咨询医务人员。

正确喂养宝宝

喂养次数

白天：5次以上；夜间：3次以上，夜间零点至5点之间至少有一次哺乳。

每次喂养时间

两侧乳房喂养30-40min，宝宝在出生后3天左右还没有建立很规律的吃奶习惯，需要妈妈们更加有耐心，并且细心观察宝宝逐渐形成的习惯。

妈妈呵护

顺产产妇、或可以正常饮食的剖宫产产妇适合高蛋白、低脂、富含膳食纤维的饮食，可食用蛋类、肉类、鱼类、新鲜蔬菜、常温水果等，控制“大油大荤大补”的饮食摄入，每日饮水量在1500-2000ml，如仍然感觉口渴，还可进一步饮水，三餐后下床适当活动，每日家庭应创造条件让妈妈补充至少一次午觉。

喂养姿势

分娩后初期，妈妈会因为腰背部不适，难以久坐，建议选择侧卧位哺乳。此时妈妈侧卧位90°，宝宝面向妈妈侧卧90°，胸贴胸，腹贴腹，下巴贴乳房，微微仰头吃奶，用乳头去找宝宝嘴巴，让其含住大部分乳晕，宝宝下嘴唇外翻状态，吃奶时有吞咽感，妈妈体位感觉舒适。

新生儿胃容

了解宝宝的胃容量很重要，为什么差不多体重的宝宝有的吃10ml，有的吃30ml,是不是吃得越多，身体越好？答案肯定是否定的，过度喂养会造成宝宝的胃部被撑大，短期内容易吐奶，长远来看也可能导致肥胖等一系列问题。胃容量出生后1-2天为7-13ml；出生后3-6天为30-60ml；7天-6个月为60-90nl；6个月-12个月为90-480ml。