每天5分钟实现小目标 帮助你完成目标的一些小tips
人气：114 ℃/2024-05-26 06:37:19
3月的第一天，各位两脚兽早啊！月初宜打鸡血，宜说加油，宜再次把开年时定下的小目标一个个重新提上日程。
就让我们一起来做舞台上的老将军，浑身插满FLAG...
溜了溜了，紧紧地贴着地皮溜了...
听说很多两脚兽都有拖延症的困扰，新年计划什么的总是赶不上变化，转眼都三月了，很多两脚兽得新年计划执行还是0%呢，快来看观复猫贴心整理那些小TIPS，帮助你早日达成计划！
tip 1 把计划写下来
经过喵星人研究发现，将计划落实到纸上，要比记在心里实现的几率大50%，毕竟每天要记得罐罐口味那么多...不太能记得住其他啊。
tip 2 计划不要列太多
一次罗列的计划最多不要超过10个，如果真的有很多愿望实现，可以根据情况分类：
生活
每天健身30分钟
学习
每月看完3本书
工作
今年先赚它300W个罐罐
tip 3 目标可视化
真好，我也能拥有全套的猫猫玩具啦......
太美了，我也想去有一场精心策划的旅行......
tip 4 目标拆解
就像是玩拼图游戏，将目标一部分一部分地实现，再拼在一起，达成全年目标。
tip 5 多和他人分享
麻辣：我今年一定要争取当馆长。
麒麟：虽然有点不相信，但还是想让你试试。
冲啊！毕竟话都放出去了
小编：如果昨天小编直播的时候你没把网线啃断我还能考虑一下！哼(︶︹︺)
tip 6 21天打卡
他来了他来了...
他二十一天天天都来打卡了！
坚持下来，好像也没那么难~
tip 7 定期复盘
小仙：对称，你觉得是什么影响了你存罐罐的进度呢？
对称：我觉得可能是因为猫主任发的罐罐不够多......
小仙：对，我觉得也是这样~
最后，祝大家顺利执行，所有的愿望都能实现啊！
摄影：观复二白
文案编辑 : 观复绾华