巴马五大养生因素 巴马日记，16

哪有什么最好的养生地方，别人说得再好，那也只是适合别人，至于适不适合自己，只有自己亲自感受了才能知道。

2023年3月9日，晴，16～28，湿度60％，气压985

几年前，就很想找一个气候好、环境好的乡村农家小院，将来去那里养老。兜兜转转感受过很多地方，始终也没觉得哪里能够让我“一见钟情”。

娇艳的玫瑰花

相对来讲，云南的气候环境我还是蛮喜欢的，以前去云南每次都是住一周左右，也没感觉到过什么不适。直到去年过年，在云南个旧市住了半个多月才发现，虽然那里环境好，但是那里的紫外线还是挺伤皮肤的。

有一天我和先生去山上玩，那天太阳很好，我出门没有用防晒霜，也没戴太阳帽，晚上回去后，整个脸开始发烫发痒，刚开始以为是过敏，结果第二天脸就变成了红黑色，而且开始起皮。那时才知道是被紫外线伤到了。

云南个旧市

而且那里海拔高、气压低，走个坡路都会让人喘半天。

之前网传，说个旧环境好房价低，但是据我所知，那里地段好的房价并不像网传的那样低，只有比较偏远的地方，房价不高，但是房屋都比较老，小区环境也一般。

个旧的蓝天白云

去年听网上说广西巴马好，说巴马的地磁高，负氧离子高，水质好，空气好。还说很多病人来巴马后身体都变好了。

本来我没啥病，就想三年后退休，来巴马先感受一下，如果觉得好就在巴马养老的。没想到一场疫情，让我的巴马之行提前了三年。

长寿村的盘阳河

因为已经提前在网上了解过巴马，所以我对巴马的环境及卫生没有抱太高的期望。因此来到这里，我没有任何的惊喜，也没有任何的失望。一切如我所想，这里就是巴马该有的样子，我无需做任何评判，只需每天用心去慢慢感受就好，毕竟时间才能见证一下，适合自己才是最好的。

我是筱悦，关注我，带你了解一个更真实的巴马！