舌苔发红有红点点怎么调理?上面有小红点是怎么回事
上回发过一次舌诊攻略,今天主要讲通过舌象辨体质。标题里讲的,孩子舌苔舌质发红,上面有小红点点,这种一般叫“草莓舌”。下面是家长发给我的两张舌苔(不同的孩子),前一张草莓舌比较明显,热比较重,舌头颜色深,第二张热轻一点,舌头颜色相对淡。这两个孩子,都有湿热质。
湿热湿热,顾名思义,是一种身体内环境不干净,湿与热相混合的体质。它是由什么造成的呢?
引起湿热体质第一个因素:先天禀赋。有的孩子从娘胎里出来就自带阳热体质,俗称“火力壮”;第二个因素是饮食喂养。比如吃太多高糖、高蛋白、高脂肪的食物,孩子的脾胃运化功能出现了障碍,吃进去的食物非但不能生成营养物质,反而转化为痰湿、食积影响身体健康与生长发育;第三点就是所处的环境,比如广东、江浙等地区,夏季多湿多热,很容易“外邪引动内邪”,导致体内的湿热加重,形成湿热质。
另外补充一点,中医讲“湿为长夏的主气”,夏季的时候大多数人的食欲都不太好,这也是湿困脾胃造成的。
湿热质会有什么表现呢?
首先是表现为大、小便的异常,湿热重以后会引起大便的气味非常臭,并且非常的黏腻,排便后厕所臭气熏天。也有些孩子热特别重,还会出现大便干结成颗粒,便秘。这两种情况都会出现,但大便黏滞,黏马桶更为常见。还有的孩子大便头上硬,后面黏软,属于混合型的
其次是表现为腹部的症状,儿童往往会出现腹胀、腹痛,排气多,小肚子看上去就鼓鼓的;经常会放臭屁;小便颜色比较黄,并且气味也有些腥臊;湿热特别重的时候,还有可能出现小便量少,排尿不流畅,没有冲击力。
湿热的孩子要么食欲不振,蔫蔫的不想吃东西,要么特别贪吃。热重于湿,就比较贪吃,而湿重、湿困脾胃,脾胃一罢工,胃口就没了。
湿热质的孩子还容易出现呼吸系统的疾病。中医讲“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,意思就是脾胃不好,生成的痰湿浊邪会停滞在肺中,引起呼吸系统的疾病,孩子比较常见的扁桃体、腺样体肥大,有一部分病例就跟湿热质相关。
今天分享到这里,还有一部分内容是讲湿热质孩子的饮食注意事项,整理好了就发出来。我是医师黄圆媛,原创不易,转载请注明出处。
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