可以带宠物的减肥训练营,据说带上宠物去健身减肥效果会更好
都说三月不减肥,五月徒伤悲
喵妹我五月刚悲完就迎六月悲
眼看别人都已练出小蛮腰!
而我却在
减肥的路上漂啊漂~
每看到镜子里的自己:我要减肥
看到好看的衣服:我要减肥
看到大街上的漂亮小姐姐:我要减肥
一旦看到好吃的:去TM减肥!
跑步太累,游泳不会
瑜伽太闷,教练太贵
常常在想
有没有躺着就可以减肥的方法?
真是夜太美,想太多
我知道我大概要输给猫了
但在减肥的这条道路上只要有信念
谁说胖子不能有春天
毕竟喵妹我最近又发现了一个新的减肥法
就是带着宠物一起去健身!
据说带上宠物健身效率会提高
做瑜伽
如果我说宠物比人都练得好
我猜你肯定不相信!
主人,
你的意思是这样的吗?
▼
俯卧撑
喵:别给我磕头啦
你犯了什么错?
跑步
喵:都说读万卷书不如行万里路
所以现在我在看世界吗?
我知道看完你们肯定心里是:
脸上笑嘻嘻心里mmp
这么配合的猫都是别人家的假猫
但是有一项运动绝对是和宠物一起
健身锻炼的好方法!
比如国外流行的这个举狗运动。
像下图这样的
▼
所以举铁腻了的时候也可以改举猫啊
毕竟这么快乐又锻炼的运动
你不瘦谁瘦?
下面由喵妹为大家解析一下
各种举猫动作
双手托举亲亲法
01
操作难度 ☆
使用感受 有爱有动力
锻炼部位 双臂肱二头肌
综合分 ☆☆
双手托举深蹲法
02
操作难度 ☆☆☆☆
使用感受 胳膊疼腿疼腰疼
锻炼部位 全身
综合分 ☆☆☆
单手托举压腿法
03
操作难度 ☆☆☆
使用感受 胳膊酸腿涨
锻炼部位 大腿内侧
综合分 ☆☆☆
单手托举杠铃法
04
操作难度 ☆☆☆☆☆☆
使用感受 胳膊酸困涨疼
锻炼部位 胳膊腹部
综合分 ☆
托举猫咪装逼法
05
操作难度 0
使用感受 爽
锻炼部位 心灵
综合分 ☆☆☆☆☆☆☆
来转身看前方装起来~
所以如果你像我一样在减肥
在健身的路上苦苦挣扎
如果你像我一样无法坚持运动
不如带着宠物一起健身吧
毕竟这年头连猫都这么努力了
RedDog 红狗花式挑战赛炫酷来袭
和主子互动增进感情
还能一起锻炼身体一举两得!
主子不愿意动?
有红狗在手不用愁!
更多花式健身戳视频
▼
参与挑战点赞top20
还能赢取全年24支红狗营养膏喔~
所以别再犹豫了~
快带主子一起来比赛吧!
毕竟健康是长寿的伴侣
运动是健康的源泉呐!
推荐
宠物
- 1家养猫狗会引起细菌感染吗?家里有小孩的尽量不要去饲养猫狗163
- 2猫咪乱吃东西要怎么教育?如何制止猫咪乱吃东西228
- 3怎么判断仓鼠是冬眠还是真死了?怎么判断仓鼠是冬眠了291
- 4周深的出道日是多少:写在周深出道六年生日的前一天480
- 5给猫戴上手套,给猫穿鞋就像带上手套挖鼻孔454
- 6长得很像家鼠的宠物,第一次见这种宠物感觉它有点像鼠317
- 7小升初文学常识大,2023小升初备考Ⅰ名家经典借物喻人范文每一棵草都会开花点评425
- 8两个月的小狗嘴臭怎么办?2个月小狗嘴臭如何处理172
- 9运动减肥的最佳时间和正确方法:科学运动时间表助你高效减肥的同时精力满满428
- 10购买桶装水要牢记几点:桶装水的旺季是开水店的黄金期吗295