早期血糖可以逆转吗？皮肤是血糖的，感应器

皮肤是身体上的最大器官，也是多种疾病的外在表现，尤其是糖尿病。糖尿病属于代谢紊乱性慢性病，早期症状并不是很明显，往往被人们所忽略。若血糖波动大或持续性升高会引发急性或慢性并发症，所以积极控制血糖至关重要。同时要了解糖尿病的早期症状，若皮肤有以下4个症状应及早控制血糖。

皮肤有哪些症状时需警惕高血糖？

1、伤口一直不愈合

血糖持续性升高会引起末梢血管和神经病变，脚血液循环速度减慢，神经感知能力弱，皮肤有伤口是难以愈合。另外因为持续性高血糖，使得大量细菌在伤口部位繁殖，不仅让伤口难以愈合，而且也增加皮肤感染风险。

2、皮肤易感染

跟普通人相比，糖尿病患者免疫力差，病原体易入侵体内，尤其是真菌感染所导致的白色念珠菌感染。皮肤受到感染会引起带状疱疹、汗腺炎和皮疹以及体癣和手脚癣。这种情况下需严格控制血糖，选择宽松透气性好的衣服，注意皮肤清洁和卫生。当皮肤出现严重感染时，应根据病原体类型选择恰当的药物治疗。

3、皮肤瘙痒

多数糖尿病病人肛门周围和外阴有剧烈瘙痒，有时瘙痒泛发于全身，严重影响到睡眠和生活。血糖水平过高可刺激神经末梢，从而引起难以解释的皮肤瘙痒。应积极控制血糖，听从医生建议用抗过敏药物，拒绝吃辛辣刺激性食物。把指甲剪得短一点，不能用手抓挠，以免引起局部感染。注意皮肤卫生，每次洗完澡后及时涂抹润肤乳。

4、黑棘皮症

胰岛素分泌异常以及胰岛素抵抗可诱发黑棘皮症，黑棘皮症是糖尿病的早期症状。此类病人皮肤角化过度，局部皮肤颜色慢慢加深，可长出乳头状赘生物。

糖尿病患者还会出现哪些皮肤问题？

1、硬化症

一型糖尿病病人易出现硬化症，手肘、脚趾以及手背部位皮肤变厚且变硬，随着病情进一步发展，关节活动也变得异常僵硬。

2、丹毒样红斑

丹毒样红斑是指皮肤表面呈现红棕色斑块，瘙痒较明显，不过能自行消退。这种情况下不需特殊治疗，只要把血糖控制在正常范围内就行。

3、胫前色素斑

胫前色素斑好发于老年糖尿病病人身上，早期下肢会有暗红色色斑或呈现暗红色丘疹，病情达到后期时皮肤表面有鳞状皮屑。虽然能逐渐愈合，不过会反复发作。

4、黄瘤病

黄瘤病可发生在糖尿病患者脸部、臀部以及四肢，脸上有黄色斑块或丘疹，就如同黄豆大小一般，没有疼痛和瘙痒症状。此类糖尿病患者伴有胆固醇以及甘油三酯含量高，应及早控制血糖和血脂。

5、水疱

糖尿病患者四肢末端可出现水疱，水泡周围没有出现皮肤发红的症状，一般一星期左右就能自愈。

温馨提示

不管什么时候一定要注意饮食清淡，控制加工糖摄入，多吃新鲜蔬菜和粗粮，远离高糖分和高热量食物。保持规律作息，不能熬夜，每天至少睡够7~8个小时，以免引起内分泌失调，导致胰岛素分泌异常。



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参考资料：

1、《皮肤是血糖的“感应器”，皮肤出现4种症状，再不控糖就晚了！ 》，漫说健康，2021-01-31

2、《血糖升高，皮肤早知道！这8类皮肤异常，糖友们要警惕》，与糖尿病同行，2020-04-19