团宝什么时候来电？团宝作息时间表11个月左右
人气：117 ℃/2024-07-20 08:14:06
团宝已经11个月啦，每天都进步好多，爬行的速度非常快，可以去任何想去的地方。扶着站的很好，也能挪步，上下沙发动作矫健。会学火车叫，会叫爸爸妈妈爷爷奶奶，会认出自己喜欢的玩具，看卡片能指出斑马长颈鹿等等。看着她这样的进步，我突然感慨，她好像一夜之间就长大了。
微信粉丝里有很多家的宝宝跟团宝差不多大，留言问团宝最近的作息时间，团妈依旧做个表格，这样大家看着比较清楚，当然每个宝宝都是最特别的存在，越大作息时间也不尽相同，只要宝宝成长正常，就没有什么太大关系。
| 时间 | 阶段 | 内容 | 备注 |
| 7:30-8:00 | 起床、喝水 | 和妈妈在床上玩赖床 | 一睡醒就爬起来呵呵笑 |
| 8:00 | 洗漱换衣服 | 换衣服和拉拉裤 | |
| 8:10 | 吃奶（第一顿） | 亲喂 | 越来越享受亲喂的时光 |
| 8:30-9:00 | 看书时间 | 看卡片和讲故事 | 终于开始对书籍刚兴趣啦 |
| 9:00-9:30 | 早饭 | 干稀结合的早餐搭配 | 早饭胃口最好 |
| 9:30-11:00 | 逛公园 | 每天必去游乐场 | 回来的路上路过菜市场陪奶奶姥姥买菜买水果，顺便也认认水果蔬菜 |
| 11:00-13:00 | 早上觉 | 一般这觉能睡2个小时左右 | 这时奶奶姥姥会帮着干家务，再准备她的午饭材料，煮粥或者提前把菜洗好切好。带孩子太累，这时再跟着团一起休息一会 |
| 13:00-13:10 | 换尿布、喝水 | 一般睡醒了都给喝水 | |
| 13:10-13:20 | 喝奶（第二顿） | 奶粉180ml | 团妈预计秋天的时候断奶，提前加入一顿奶粉过渡适应下 |
| 13:20-14:00 | 玩玩具时间 | 团宝自己玩玩具，一边开着火火兔听歌 | 奶奶姥姥要给团宝和自己做饭 |
| 14:00-14:30 | 午饭 | 一般是面或者粥 | |
| 14:30-15:00 | 在家玩 | 玩大型玩具、或者到处爬 | |
| 15:00-17:00 | 小区里玩 | 找小朋友、小狗、小猫、小兔子、还有团宝最喜欢看花 | 中间吃点水果 |
| 17:00-18:00 | 傍晚觉 | 傍晚需要养精蓄锐，一般一个小时左右 | 这个时候团妈已经回家，准备全家的晚饭、奶奶姥姥也回家休息 |
| 18:00-18:10 | 喂奶（第三顿） | 亲喂 | |
| 18:10-19:00 | 晚饭 | 全家一起吃 | 为团宝跟大人同桌吃饭过度，团宝一般晚上吃的不多，主要就是跟大人一起喝点稀饭、馒头饼之类，有时是水果 |
| 19:00-20:00 | 散步遛弯 | 团宝只要一听到广场舞的声音就高兴地不行 | |
| 20:00-20:30 | 洗澡 | 疯玩了一天出了不少汗，洗澡玩水时间最开心 | |
| 20:30-21:00 | 团爸的亲子时间 | 做操、讲故事 | 团妈洗漱收拾铺床 |
| 21:00 | 喂奶（第四顿） | 亲喂 | 团爸收拾晚饭厨房、拖地 |
| 21:20 | 哄睡 | 团妈哄睡 | |
| 21:30-7:30 | 晚上睡觉 | 一般十个小时以上 | |
| 3:00左右 | 夜奶一次（第五顿） | 夜奶越来越少，经常一觉到天亮，所以没有专门断夜奶 |
团宝已经变成了三顿饭，白天小觉依旧是两觉，醒的时间拉长，并且喜欢出门玩。动作幅度变大，看护起来更加辛苦，妈妈们记得给老人更多的休息时间。爸爸们也要早点回家，少一些应酬，孩子们更能显现出对爸爸的依赖了。
我家团宝现在只要到了下班时间，就要在门口等爸爸回来，眼睁睁的期盼让人看着特别心疼。一看见爸爸走过来就笑的眼睛眯成一条缝，伸手要爸爸抱。
孩子们的作息时间在变化，说明他们正在飞速的成长，我们更要珍惜每一天的陪伴时间，他们在我们身边的日子并没有多久，他们终有一天会走出我们的视线，剩下的只有思念了。
各种求：
各位亲耐滴妈妈们，你觉得团妈吭哧吭哧写的还行吗？
点个赞呗！鼓励下呗！转发个朋友圈呗！
微博：团妈的微博
公众微信账号：ilovenvwang
网易：女王驾到