猫咪喜欢早上跑酷怎么办？清晨叫你起床睡不好嘛

最近，我家的猫七百适应了新家，晚上开始了疯狂的跑酷和蹦迪。每天晚上都在我耳边喵呜喵呜地叫，让我陪他玩。我怎么能忍受这种情况？我不能让他控制我的生活。你是按照我这种性格的，肯定会让你觉得很难受。于是我开始查找调整猫咪作息的方法。

我试验了大约一周，效果非常明显。我很满意。接下来，我将分享我学到的五种方法。

第一，在睡前给猫喂食。让猫在睡前感到饱腹，这样他会更容易入睡。当猫感到困倦时，你也可以放心地入睡。我最近一直在这样做，睡前让猫吃七八分饱，然后我也睡觉。

第二，在睡前和猫玩半小时。拿出猫喜欢的各种玩具，如逗猫棒、猫抱把球、毛线球等，和猫一起玩半小时。当猫变得疯狂时，说明他已经消耗了足够的精力。白天积累的精力也被消耗得差不多了，晚上会更安静。他也需要睡觉。

这是我最近一直在做的事情。我会在晚上睡觉前和猫一起玩半小时，这样不仅可以增进我们之间的感情，还可以消耗猫的精力。

第三，绝育。看看猫是否绝育。如果猫没有绝育，晚上容易叫。如果你也有这种情况，绝育是解决问题的好方法。

第四，让猫在白天少睡觉多玩。如果你在家，可以多叫猫的名字，和它玩一会儿，然后再让它睡觉。不建议在猫睡觉时拍打它，这样会让猫感到害怕和不安。你可以在猫睡觉前叫它的名字，让它醒来，和你一起玩一会儿。这样就像吃饭时少吃多餐一样。

在给猫喂食前，可以和它玩一会儿。这是我在家的时候也一直在做的事情。每次给猫喂食前，我会叫它到我身边，先和它玩一会儿，然后再给它喂食。

最后一点是给铲屎官自己的建议。你需要保持科学的作息。猫的作息会跟随人的作息，所以你需要有规律的生活。

以上是调整猫咪作息的五种方法，经过亲测有效。