怎么样排毒把身体的 脏东西排出去？身体上的4个部位，还是脏

在大家的意识中，想要身体健康，不仅要好好吃饭、好好睡觉之外，还有洗澡也要好好洗，尤其是有洁癖的人，平时就很是在意自己身体还有周围环境的卫生。身体上面有一点污垢也是不能忍受的，虽然爱干净是一件好事，让身体远离病菌。但有些时候过度爱干净，反而会惹来惹来一身病。为什么这么说，今天这篇文章就位大家好好地讲一讲。

不爱干净不好，为什么太爱干净也不好?

每个人从刚出生的那一刻，身体就会自带一个可以抵御细菌、病毒干扰身体健康的免疫力，如果没有这种能力的话，人类在病菌面前就会变得毫无招架之力。

所以说拥有一个强大的免疫力是非常有必要的，如果身体是一道城墙的话，免疫力就可以说是守卫城墙的士兵。都说“练兵千日，用兵一时”，想要能够轻松的抵御外来侵略者，平时没有敌军来犯的时候，也是要好好的做训练的。且强大的军队一定也是通过和敌军若干次的对战，才会成为精兵的。

身体的免疫力同样如此，想要免疫力强大，不仅是平时好好地吃饭睡觉保护免疫力，同时想要免疫力一直保持强大，也是需要不断的与病毒、细菌做生死搏斗的。

如果平时过于爱干净的话，身体里的免疫力没有什么敌人作为靶子练习，慢慢地就会变成散兵。当身体突然遇到侵袭的时候，虚弱的免疫力也会招架不住，导致身体就像是案板上的鱼肉任病毒宰割。

对于这样的现象，现实生活中就有一个活生生的例子

——“洁癖妈妈”与哮喘儿子

江苏有一位33岁的女性有洁癖，自己平时就非常的爱干净，生下儿子之后，为了儿子的身体健康几乎是天天打扫家里，用一尘不染来形容一点都不为过。

从儿子出生之后的7年时间里天天给儿子洗澡，衣服也是经常消毒，就怕儿子碰见了病菌生病，更别提说让孩子出去和其他孩子尽情的玩耍了。

儿子住院的两个多星期之前，这位“洁癖妈妈”就发现儿子经常咳嗽，以为是感冒引起的没有过多在意。孩子住院的前一天，她发下儿子咳嗽越来越严重，而且呼吸像是喘不过气来一样，就赶紧送孩子去医院。

经过医生的细细检查后发现，孩子是突发急性哮喘了，需要住院治疗控制病情，好在经过治疗孩子的病情得到缓解了。

医生表示，爱干净是好事，但是过度爱干净那就不行了。因为人的免疫系统是需要外部环境一些因素的刺激的，才能保持稳定和强大的。过度爱干净就会让免疫力很少和病菌接触，免疫力变弱，导致身体就会容易发生像是哮喘这种过敏疾病和病态反应疾病。

不仅是孩子，任何年龄段的人都是如此，不要过度的爱干净，凡是过犹不及，过度爱干净反而会给身体惹来一身病。

尤其是身体上的这4个部位，再脏也要忍住!

1. 会阴

前几年电视上总会有这样的一句广告词“洗洗更健康......”让很多女性认为会阴保持干净是很有必要的。其实这个观点是错误的，女性的身体常年处于密封不透风的状态，本身就是比较潮湿的，是微生物繁殖的有利环境。但是会阴处的有益菌群会与之对抗，保持女性身体健康。要是过度清洁的话，虽然是清理了脏东西，其实你还打乱了有益菌群的平衡，下一次病菌进犯的时候就会没有招架之力，引发妇科疾病。

2. 肚脐

肚脐是出生后脐带脱落后的疤痕，因为里面有褶皱，所以就是脏东西经常会呆的“藏身之处”。就算你看到灰了，也不建议你手欠过度清洁。

一是因为肚脐的皮肤非常的娇嫩，一不小心就会容易被抠破，如果是用指甲抠的话，指甲里面的细菌还会造成感染。二是因为虽然脐带脱落，但是肚脐上面还是分布着内脏的反射神经的，抠肚脐的话就会导致肚子疼。

3. 鼻孔

不要不承认，你没事干的时候手是不是会忍不住地往鼻孔里塞?在大家的意识里，总是认为鼻孔里面的分泌物是非常脏的，会觉得鼻孔最好是一根毛都没有才好。

其实这样想就是错的，小小的鼻腔里面其实分布了过滤、传感、加热、加湿等工序，让外面成分复杂的空气到肺部的时候是干净的。

要是经常抠鼻屎的话会损伤鼻粘膜，导致出血，手指上面的细菌还会导致进一步的感染。鼻腔没有了空气的“净化作用”，就会增加呼吸道疾病风险，粉尘进入肺部，也会导致肺部变得不适，慢慢引发肺部疾病。

4. 耳朵

没事干掏耳朵虽然很悠闲，但也是不建议去经常掏的，因为耳朵里面的分泌物其实对于耳膜是有一个保护作用的，可以保护耳膜免受外来小动物、颗粒物的影响。要是过度掏耳朵不仅会影响耳道本来的环境，可能还会损伤耳膜，让病毒、细菌进入耳道，引发中耳炎等耳部疾病，甚至是影响听力。

总而言之，这篇文章就是在告诉你过度清洁反而不好，有些时候该懒一点就懒一点，反而是有利于身体健康的，但也不是让你一懒就懒到底，一直有病原体侵犯免疫力，那免疫力也是受不了的，后果是什么你知道的。