儿童餐桌礼仪要从平时开始训练：宝宝餐桌礼仪从此不用慌

每年的8月4日是筷子节，以此感谢筷子一日三餐地为人们服务。作为传统餐具，筷子具有丰富的文化意蕴，筷子是一种内涵丰富的文化载体。

在日常生活中，良好的用餐礼仪正是体现了一个人的教养，这种教养的养成是家长留给宝宝最有价值的无形资产。从宏观角度看，中国自古是礼仪之邦，在人际交往中，餐桌礼仪不仅是对自身素质才华的展现，也是实现交流沟通的方式，所谓“不学礼无以立”；从微观角度看，宝宝是家长的一面镜子，其餐桌礼仪素养是家庭素养的反映，遵守礼仪规矩、养成文明的用餐习惯，是宝宝未来适应社会规范、进行和谐的人际互动保证。

如何培养宝宝的餐桌礼仪，帮助宝宝养成良好的用餐习惯，是家长进行家庭教育的必修课。为了助各位家长一臂之力，把这门必修课修好，广东早教全优加给各位家长支招，培养宝宝良好的用餐礼仪和用餐习惯。

营造良好的用餐氛围

宝宝天生好动，往往喜欢在餐桌以外的地方就餐，所以家长应该给宝宝区分出单独用餐的空间，让宝宝知道吃饭是一件“特别的事情”，不是随便在哪里都能进餐。

用餐整洁是一种教养体现，家长可以和宝宝一起把餐桌摆放整齐干净，教导宝宝吃饭要保持用餐整洁。

个别家长喜欢利用吃饭的时间对宝宝进行批评教育，长久如此，严肃的氛围将使宝宝厌恶吃饭，影响宝宝的食欲和健康，应该避免出现这种情况。

一个温馨轻松的用餐环境可以让宝宝专注吃饭，好的用餐环境是宝宝享受用餐的第一步。

尊重他人的劳动成果

除了营造轻松愉悦的就餐氛围，尊重他人的劳动成果也是培养宝宝用餐礼仪的一大关键。

用餐时，家长需要教导宝宝尊重劳动成果，通过言传身教的方式，让宝宝明白每一荤一素都凝聚着劳动者的付出与汗水，谨慎发表言论，不可随意批评。

当宝宝挑食时，家长可以让宝宝共同参与，一起准备喜欢和不喜欢的菜品，如看菜地里的菜是怎么长出来的、帮忙择菜洗菜等，让宝宝在制作过程中，增加对讨厌菜品的了解，珍惜自己付出劳动的食物，如此才能让宝宝更能懂得做饭的不易，尊重他人的劳动成果。

培养良好的用餐习惯

中国自古是礼仪之邦，对于入座的位置、用餐的顺序都颇有讲究。就餐前，提醒宝宝洗手，让宝宝帮忙摆放碗筷，邀请长辈用餐并入座主席，告诉宝宝遵守“先长辈，后晚辈”的用餐顺序。

进餐时，教育宝宝正确使用筷子，不应做出插筷子、舔筷子、用筷子剔牙等不雅行为；教育宝宝食不言，吃饭不应该发出咀嚼声；纠正宝宝不雅坐姿，保持自然、端正、大方的用餐姿势。

用餐后，如果晚辈需要先于长辈离席，教育宝宝需要跟长辈打招呼，养成良好的餐后礼仪。

用餐礼仪的讲究繁多，好的习惯并不是一天就能养成，需要长期的教育积累。在培养用餐礼仪方面，作为中国早教托育行业品质先锋，广东早教全优加借鉴国内外早教经验，融合了教育学、医学、心理学、生物学、运动学、营养学等专业知识，制定科学化、系统化的用餐标准，让宝宝爱上吃饭，学会吃饭，掌握用餐礼仪，实实在在地培养宝宝良好的用餐习惯。

教养靠培养，习惯成自然，良好的用餐礼仪和用餐习惯让宝宝受益一生，所以各位家长赶紧重视起来吧！