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回锅兔肉的正宗做法视频:回锅兔肉,麻辣鲜香兔兔这么可爱当然要吃了

人气:308 ℃/2024-08-13 17:39:14

兔肉属于高蛋白低脂肪的肉类

比一般肉类都更有营养

还有“荤中之素”的称号

经常食用,可以保护细胞活性

维护皮肤的弹性

受到女性的青睐

但是四川人对兔兔的爱

你们知道多少呢

手撕兔、冷吃兔、老妈兔头

红烧兔、蘸水兔、仔姜兔

不说了,今天做道【回锅兔】

材料准备

兔前夹700克

蒜苗100g

老姜25g

小葱20g

大红袍花椒5g

料酒25ml

郫县豆瓣25g

甜面酱10g

豆豉5g

盐1g

老抽5ml

味精适量

菜油适量

自制回锅肉油100ml

/

烹饪步骤

01

第一步

将烫皮兔前夹用清水漂尽血水,沥水。另把蒜苗切成马耳朵节,郫县豆瓣剁细,豆豉剁成粗粒,老姜拍破,小葱挽成结,均待用。

02

第二步

净锅置旺火上,掺入清水,放入老姜、小葱结、大红袍花椒和料酒,烧开后投入烫皮兔前夹,用盘子压住兔肉浸煮10分钟左右至七分熟,关火闷至汤汁冷透,捞起。再将煮熟的兔肉剁成长5厘米、宽0.6厘米的小条状。

03

第三步

炒锅置中火上,烧热后用冷菜油炙锅,舀入自制回锅肉油烧至五成热时投入兔肉条,放盐炒去部分水分,再加入剁过的郫县豆瓣、豆豉炒至油红亮,加甜面酱稍微炒均匀,放入蒜苗节炒香,放红酱油、味精炒均匀,起锅装盘即成。

回锅兔肉

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