强降雨后饮食做到四要七不要，强降雨后饮食做到四要七不要

北京疾控提醒，强降雨过后，伴随的高温高湿天气，极易发生肠道传染病和各类食源性疾病，要注意食品安全，千万不可大意，做好“四要七不要”，严防“病从口入”。

七不要包括：①水淹的食物不要吃；②变质的食物不要吃；③死因不明的动物不要吃；④来源不明食物不要吃；⑤野生的蘑菇不要吃；⑥卫生条件差的凉拌菜不要吃；⑦生水不要喝。四要包括：①要加强个人卫生，保持乐观心态；②及时消毒餐具；③加强环境卫生；④出现身体不适及时就医。被不卫生的水泡过的饮料不要喝

来源： 央视网