锐龙r7 7840h可以玩绝地求生吗？零刻GTR7，锐龙7840HS迷你电脑也能畅快吃鸡
你的下一台电脑，何必是台式机……最强核显，AMD Yes！
欢迎来看「Kim较瘦」，今天要评测零刻GTR7迷你电脑，看看小身材如何释放大能量。
所谓迷你电脑，就是身材非常mini的电脑，通常采用移动处理器平台（即笔记本平台），相比台式机具有更高集成度&更高效能。这种巴掌大小的神奇盒子，无疑是一种桌面魔法，不但极大节省桌面空间，而且摆放更为灵活机动。厄……早期的迷你电脑妥妥弱鸡一枚，与身材同样mini的性能，让它局限在商用领域（窗口机、云主机或专用电脑等特殊用途），难以成为家庭主力机。
有意思的是，得益于AMD与Intel的良性竞争以及PC市场的严重内卷，迷你电脑的配置自然水涨船高，与台式机的性能鸿沟也逐渐弥补，特别是AMD将RDNA架构引入核显后，一夜之间，就连显卡都不再是迷你电脑的瓶颈。
作为一名极简主义者，Kim较瘦眼看着“弱鸡”一步步变成“小强”，咳咳，是时候出手迷你电脑啦！
一、零刻GTR7
本期主角是零刻最新款迷你电脑，型号GTR7，妥妥旗舰定位，主机体积仅1L，搭载AMD锐龙7 7840HS处理器，内置Radeon 780M核显，处理器调校功耗高达65W，双通道DDR5内存 双槽位PCIe4.0硬盘 双USB4大满贯接口，VC均热板散热，磁吸式电源接口，指纹识别一键开机。
零刻是深圳安卓微（AZW）旗下的电脑品牌，专注迷你电脑品类，包括旗舰级GT系列、性价比SE系列与特殊用途EQ系列。零刻GTR7是当家旗舰，R代表AMD，7代表锐龙704x处理器（真龙7000非马甲）。
与同门热销机型的差异，详见Kim较瘦秘制《一张图读懂零刻宇宙，GRT7×SER6 Pro VEST×GTR6的区别》，平台迭代（处理器的区别）一目了然无需多言，三款机型的差异更多体现在模具、功耗、硬盘槽与接口等方面。
模具：GTR7基本延续GTR6的设计，厚度增加6mm，换来VC均热板加持，而SER6 Pro VEST相对要轻巧一些。
功耗：得益于大空间与VC均热板的助攻，GTR7将处理器功耗解锁至65W，理论上可获得更好的性能释放，而GTR6与SER6 Pro VEST处理器功耗控制在45W。
硬盘：GTR7支持两块PCIe4.0硬盘，扩容更方便&性能不打折，而GTR6与SER6 Pro VEST的第二个硬盘槽都是鸡肋的SATA协议。
接口：毫不客气地说，GTR7接口甚至比台式机更丰富，双USB4.0可兼做数据/视频通道，非常灵活随性，而GTR6与SER6 Pro VEST接口相对要简化一些，尤其是GTR6明显的视频向。
哦差点忘了，配色方面也是GTR7最多元&最活泼，如果能增加粉色款的话，估计猛男都会招架不住。
好吧，Kim较瘦非猛男，最终选择比较大众的绿色款，32GB 1TB（预装Win11）标配走起，开个箱吧！
二、轻开箱
零刻GTR7采用“封套 盒盖”包装，有种拆礼物的赶脚，纯黑包装设计低调而神秘，封套上的凤凰标识暗示内藏强大力量，这些元素都与迷你电脑的气质不谋而合。欢迎卡的背面，是大写的65W调校功耗，表明内在的锐龙7840HS是一颗鸡血超能芯！
内包装采用手机行业常见的复式双层结构，取出主机可见整齐的配件，包括紧凑的磁吸电源适配器、假扮一体机的壁挂支架（含螺丝）、拆机必备的螺丝刀（档次有点low）与贴心的长短HDMI线（短线用于显示器后挂）。
零刻GTR7采用板砖造型，三围168×120×49mm，体积约1L，主机重量900g，适配器重量265g，相比台式机确实袖珍很多。GTR7采用全金属材质搭配CNC工艺，无论中框还是网盖都逼格满满，讲道理，在迷你电脑领域，零刻家的设计感一直很在线，机器造型不呆板，放在桌面就是颜值担当。
GTR7的顶面改动较大，没有沿用GTR6与SER6 Pro VEST的透气布艺，而是简单直接的采用金属网盖，有效提升处理器冷风道的流通性。网盖上大写的GT（旗舰系列）充满速度感，右下角的指纹/开机二合一键，也是GT系列特色功能，妥妥的效率神器。
为GTR7的底面点个赞，象征信仰的Ryzen™与Radeon™标识终于贴对位置了，毕竟AMD Yes不是用眼睛看的，而是用心感受的。GTR7的底板同样采用金属材质，由于底面无风道设计，所以防滑垫没有刻意垫高，存储区域的散热主要依赖中框两侧的透气孔。
GTR7标配零刻家族新款的mini电源，功耗120W（19V/6.32A），由航嘉代工，特别之处在于DC接口改成磁吸式设计，而机身侧接口调整到底面后沿。
不得不说磁吸式接口相当魔性，不但连接更方便（单手可操作），而且连接更牢固（不容易脱落）。更重要的是，DC接口位置调整后，给机身留出更多的接口空间，从而成就迷你电脑里名副其实的“大满贯接口设计”。
零刻GTR7照例采用前/后接口布局，共计14个有效接口（不含DC），包括2个全功能USB-C 4.0（40Gbps/PD100W/DP1.4/雷电3）、1个USB-C 3.2Gen2×1（10Gbps）、3个USB-A 3.2Gen2×1（10Gbps）、2个2.5G网口（英特尔I225-V方案）、2个3.5mm音频口（Realtek ALC897方案）、1个DP1.4（4K 144Hz）、1个HDMI2.1（4K 120Hz）与2个USB-A 2.0。不愧为大满贯接口配置，咦，貌似扩展坞都省啦！
三、内部结构
零刻GTR7内部采用双层复式结构，以主板为隔断将机身内部分为上下两个散热区域，上层为处理器散热区，下层为存储散热区。处理器风道采用上进风/后出风主动散热，搭配VC均热板与4 2 1相供电，奠定锐龙7840HS处理器解锁65W功耗的基础。存储风道采用侧进风/侧出风主动散热，主要为内存、硬盘与无线网卡服务。
下面简单拆解存储散热区，拧下防滑垫四角的螺丝，就能将金属底板分离。注意底板与中框严丝合缝，需要借助底板外露的橡胶提手，才能顺利拉开。
拆除底板后可见存储区风扇支架，塑料材质带嵌入式金属散热片，拆解支架需拧下三颗螺丝（一长两短）。需要注意的是，支架与主板之间有电源线连接，拆除时要小心谨慎，轻轻翻开支架后，先拔掉两条电源线，然后才能拆除整个支架。
风扇支架上嵌有一块金属散热片，通过粉色的导热硅胶片与固态硬盘亲密接触，注意硅胶片非常柔软且带微粘性，拆解复原时要确保贴片准确覆盖闪存颗粒与主控芯片。
拆解至此告一段落，内存槽、硬盘槽与无线网卡均已暴露，常规的升级扩容基本在存储散热区就能搞定，不需要拆解处理器散热区。
GTR7主板照例由零刻自主设计，双内存 双硬盘 无线网卡 14个大满贯接口 高规格供电模块，整体集成度相当高。别误会下图的红黑线与红白线是飞线哦，前者是CR2032电池接线，后者是无线网卡天线。
四、硬件配置
麻雀虽小五脏俱全，零刻GTR7迷你电脑以锐龙7840HS处理器为核心，自带核显之光Radeon 780M，标配16GB×2双通道DDR5内存与1TB容量PCIe4.0固态硬盘，简单来认识一下吧！
▼处理器
GTR7搭载AMD最新款移动处理器，锐龙7 7840HS，隶属锐龙7040系列，行动代号“Phoenix”（原来GTR7封套凤凰梗在这里）。与7035/7030/7020这些马甲系列相比，基于船新Zen4×RDNA3架构的7040系列，无疑是锐龙7000系列的真命天子。而CPU×GPU架构满血的R7 7840HS，更是7040系列的美丽甜心！
▼CPU
7840HS采用台积电4nm工艺，Zen4架构，8核16线程，基频3.8GHz，单核睿频5.1GHz，官方TDP功耗35-54W（零刻GTR7调校至65W），支持PCIe4.0×20通道，原生USB4。参考CPU-Z的跑分库，GTR7的CPU性能与i9-11900K相当，细思极恐，11900K可是TDP高达125W的桌面处理器哟！
▼GPU
核显型号Radeon 780M，采用RDNA3架构，12组CU，768个流处理器，频率2700MHz，原生8K 60Hz或4K 240Hz，支持4显示器，整合Ryzen AI引擎（基于XDNA架构，战未来）。敲黑板，Radeon 780M是目前最强核显，游戏性能与GTX 1650 Max-Q相当，足够在1080p分辨率畅玩3A大作，好吧，核显之光到底是不是传说，稍后游戏实测。
▼内存
GTR7标配16GB×2双通道DDR5，较瘦拆解这台采用英睿达DDR5 5600MHz笔记本内存，DRAM为美光原厂颗粒，型号MT60B2G8HB-56B:G，单颗粒16Gb（2Gb×8bit），8颗粒组成单条16GB。
内存频率5600MHz，时序46-45-45-90，AIDA64内存跑分，读取速度61993MB/s，写入速度87098MB/s，复制速度69008MB/s，延迟84.7ns，性能符合预期。
▼硬盘
GTR7标配1TB固态硬盘，较瘦拆解这台采用英睿达P3 Plus固态硬盘，PCIe4.0协议，无缓存设计，官方标称读写速度为5000MB/s与3600MB/s。主控为群联（PHISON）PS5021-E21，闪存为美光原厂颗粒，型号MT29F4T08GMLCEJ4-QA:C，属于176层QLC闪存，单颗粒4Tb（512Gb×8bit），2颗粒组成单条1TB。
CrystalDiskMark跑分，顺序读写速度为5191MB/s与3643MB/s，均超越官方标称值，4K随机（Q1T1）读写速度为64MB/s与259MB/s，在PCIe4.0规格里表现优秀。
TxBENCH跑分相对苛刻，顺序读写速度为4906MB/s与3590MB/s，与官方标称值相当，4K随机（Q1T1）读写速度为62MB/s与241MB/s，与CrystalDiskMark的结果基本一致。
至于温控方面，在CrystalDiskMark跑分时开启CrystalDiskInfo，检测SSD的健康状态，最高温度56℃，硬盘运行稳定。
▼无线网卡
GTR7标配英特尔AX200NGW无线网卡，支持WiFi6与蓝牙5.2。WiFi规格为802.11ax协议/160MHz频宽/1024QAM调制/2×2空间流，翻译成普通话就是，5G频段理论带宽为2402Mbps，2.4G频道理论带宽为574Mbps。注意网卡天线为内置简易版，如果发现WiFi信号不好，可能是迷你电脑摆位问题，不过讲道理，既然是游戏向迷你电脑，还是建议走2.5G有线连接吧！
五、基准性能
关于零刻GTR7的硬件配置科普得差不多，索性再来点理性认识，不服跑个分吧！外接显示器为Redmi 24英寸1080p分辨率。
▼鲁大师
先来娱乐一下，鲁大师整机综合分破140万，妥妥游戏本的画风，击败全国88%的用户，有点小骄傲呢。其中处理器项目83.6万，在鲁大师笔记本处理器天梯名列前茅；显卡项目12.6万，在鲁大师笔记本显卡天梯上确实与GTX 1650 Max-Q（12.1万）成绩相当。
▼Cinebench R23
基于影视行业Cinema 4D特效引擎的权威CPU基准测试软件，单核成绩1790，在陈旧的跑分库里轻松夺冠，当然即使放在近两年的移动处理器里也相当能打；多核成绩16935，作为一款8核处理器堪称卓越。
▼PCMark10
典型的生产力基准测试标杆，总分7183，各子项目分值基本落在6400-13400区间，整体表现均衡且优秀。
在PCMark10跑分天梯分布图里，零刻GTR7的基准分已超越88%的样本，甚至可归为“2020年顶级游戏电脑”，挖藕！
▼3DMark-Time Spy
渲染分辨率2K的DirectX 12基准测试，场景有些苛刻，总分3291，显卡项目2924，CPU项目11431。核显780M在2K分辨率下稍显吃力，整体表现确实与GTX 1650 Max-Q相当。
在3DMark-Time Spy跑分天梯分布图里，零刻GTR7的总分超越10%的样本，勉强可归为“2020年游戏笔记本”，不愧为核显之光。
▼3DMark-Fire Strike
渲染分辨率1080p的DirectX 11基准测试，相对轻松愉快些，这回总分7498，显卡项目8055，物理项目29613，CPU&GPU综合项目2842。不难看出，核显780M的游戏甜点分辨率就是1080p，此时表现优于GTX 1650 Max-Q（显卡项目77xx）。
3DMark-Fire Strike跑分天梯分布图同样印证上述结论，这回零刻GTR7的总分超越28%的样本，相比Time Spy的表现显著提升。
六、游戏性能
下面挑选三款风格各异的游戏大作，来检验GTR7核显之光的表现，照例显示器为1080p分辨率，等等，动手之前先谈谈显存。
▼显存设置
需要说明的是，Radeon 780M核显的显存是从物理内存里固定预留的，最新版BIOS默认显存为4GB，换句话说，CPU可用内存要扣除虚拟显存的4GB。当虚拟显存耗尽时也不用慌，系统会从可用内存里动态分配更多显存，因此虚拟显存按需设置就好，没必要设太大。
BIOS>Advanced>AMD CBS>NBIO Common Options>GFX Configuration>UMA Frame buffer Size
虚拟显存最高可设置16GB，即物理内存的一半。
▼荒野大镖客2（Red Dead Redemption 2）
R星拿手的动作冒险类开放世界游戏，对GPU与CPU都有不小的压力，讲武德，Radeon 780M核显性能还达不到官方推荐配置门槛（GTX 1060），不由得捏把汗。
分辨率1080p，直接将“质量预设等级”拉到最右侧（注重质量），长按X运行评估测试，喝杯茶等结果。
demo演示的结果基本符合预期，在较高画质的情况下，GTR7的帧率波动较大（27fps至77fps），平均帧率43fps，凑合也能玩，不过还是建议稍微降低画质。
▼全面战争：三国（Total War: Three Kingdoms）
三国全战是回合策略 即时战略游戏，大场面对战时对显卡要求较高，能达到30fps就算及格。官方推荐配置为GTX 970，同样超过780M核显的性能水平，下面就用性能测试模式“battle benchmark”来考验GTR7。
第一场“倾向画质=中等”，对战场景平均帧率50.5fps，帧率波动较小（44fps至60fps），基本满足畅玩要求。
第二场“倾向画质=较高”，此时部队规模有所增加，光影细节略有提升，平均帧率32fps，帧率波动较小（27fps至39fps），凑合也能玩。
▼彩虹六号：围攻（Tom Clancy's Rainbow Six Siege）
R6为育碧运营多年的第一视角反恐射击游戏，对显卡压力相对较小，官方推荐配置为GTX 960，这回780M核显轻松跨过门槛，性能还有富裕，因此，挑战目标设为90fps！
第一场“整体品质=非常高”，零刻GTR7果然不负所望，平均帧率115fps，即使最低帧率都超过90fps。
第二场“整体品质=超高”，这已经是预设最高画质，有意思的是，GTR7的性能表现与上一场非常接近，帧率下降仅2fps！
第三场在“整体品质=超高”的基础上，将所有画质选项拉到最高，即手动最高画质。此时帧率大幅下跌，但仍维持在60fps 水平，基本的流畅度还是有保证的。
将上述采样数据汇总起来，不难看出，预设最高画质（超高）是畅玩的甜点，手动最高画质（超高 自定义）体验也不错。至于显存嘛，超高画质默认4GB刚刚好，偶尔需要动态分配几百MB。
七、视频性能
作为不入流数码博主，Kim较瘦经常要处理大量图片与视频，光是素材的加载与导出都费时费力，当然罪魁祸首就是廉颇老矣的台式机。跟傻大壮的廉颇相比，零刻GTR7的身材可谓玲珑至极，仅有台式机1/30的大小，却释放出全面超越的硬核实力，啥也不说了，赶紧剪个视频看看。
▼素材加载
下面是用万兴喵影剪辑的小视频，原始素材多达40个，剪辑长度4'35"。在旧电脑上，无论打开万兴喵影，还是加载整个项目文件，都要等半分钟甚至一分钟，心中一万句“时间都去哪儿”……
使用零刻GTR7完全是快到飞起的节奏，直接点开wfp项目文件，从万兴喵影启动到素材加载完毕，整个过程只用了28秒！瞬间感觉，较瘦的春天仿佛又回来啦。
▼视频导出
视频剪辑完毕后，导出过程也很痛苦，后期处理对电脑整机的性能均衡性要求较高，从CPU-内存-GPU-硬盘，任何一块短板都可能影响处理效率。还是前面的小视频，分辨率1080p/帧率30fps/时长4'35"，导出mp4格式，采用H.264编码，10000kbps高码率，预估视频文件334MB。
得益于CPU与GPU的协同工作，整个导出过程耗时4'40"，与原片时长4'35"相当，如此高品质的视频编码工作，基本做到了实时编码，咦，生产力又提升了耶！
八、烤机与功耗
最后谈谈GTR7的功耗与烤机表现，看看锐龙7840HS处理器，在零刻65W调校下，能稳定工作在什么水平。测试环境为室内空调常规状态，仅供参考。
▼待机功耗
首先来看看空载待机情况，前台仅开启AIDA64与HWiNFO64的传感器功能，后台仅Win11默认进程，静置一段时间后，观察传感器平均值。
CPU封装功率：5.6W
CPU温度：37.6℃
内存温度：41.3℃ 39.8℃
硬盘温度：46℃
用智能插座检测电源适配器的输入功率，GTR7整机待机功耗在12-19W之间，相当绿色环保。作为对比，关机功耗为2W，即电源适配器自身功耗。
▼CPU单烤
延续上面的场景，AIDA64开启Stress FPU，运行CPU单烤超过15分钟，观察传感器当前值。
CPU封装功率：64.5W
CPU温度：79.4℃
CPU全核睿频：4.3GHz
内存温度：51.5℃ 47.3℃
硬盘温度：62℃
在CPU单烤模式下，GTR7整机功耗94W起步，随后逐渐爬升至100W左右，烤机15分钟后最终稳定在103W。注意这是单条SSD的情况，如果满配两条SSD火力全开的话，整机功耗估计约110W，基本控制在电源适配器120W输出能力内。
▼GPU单烤
前台开启GPU-Z、HWiNFO64与AMD Software的传感器功能，后台仅Win11默认进程，FurMark开启GPU stress test，运行GPU单烤超过30分钟，观察传感器当前值。
CPU/GPU封装功率：44.7W
CPU/GPU温度：67.5℃
GPU频率：2700MHz
显存频率：2800MHz
CPU利用率：4.3%
尾巴
零刻GTR7是一款船新架构的迷你电脑，它在GTR6成熟模具的基础上，针对散热与供电的优化双管齐下，将锐龙7840HS处理器本就卓越的效能进一步提升，达到媲美桌面平台的65W性能释放。基于RDNA3架构的Radeon 780M核显，终于弥补迷你电脑与游戏平台的性能鸿沟，以名副其实的核显之光，成就当代最强核显。多达14个外部接口&多元化的接口规格让应用更随心，满血USB4.0从高速传输到高清视频都能轻松胜任，真正实现一机多能。
要说遗憾嘛，配色方面偏男性化，不妨尝试更多元的设计风格，包括撞色；处理器调校功耗锁定在65W，希望后期固件能开放54W选项；正面电源键与顶部指纹/开机复合键功能重合，可适当简化；正面RTC Key属于低频按键，建议做隐藏设计或布置到背面，从而给正面留出更多接口空间。
好吧，这堂课就到这里，更多搞机黑科技，敬请关注「Kim较瘦」！