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爱情中的刺猬定律:刺猬法则,告诉你感情究竟如何相处才正确

人气:479 ℃/2023-10-30 18:00:16

德国哲学家叔本华,曾讲过这样一则寓言故事:天气太冷,两只刺猬靠在一起取暖。靠的太近,会被对方身上的刺扎到,于是离远一些。离的太远,又感觉到冷,于是靠近一些。这样反反复复地靠近又离远,两只刺猬终于找到一个既不会冻着也不会扎着的最佳距离。

这就是著名的“刺猬法则”。

这则故事说明人们之间的亲密程度,也像刺猬一样面临着困境。我们渴望靠近他人,却又对过于亲密的关系产生恐惧。

因为我们总以为亲密关系意味着两个人紧紧黏在一起,彼此的空间被对方压缩,我们将不再拥有自己的空间,想到这里就让人产生一种无力感,进而感觉自己喘不过气。所以人与人之间是需要保有边界的,哪怕是最亲密的人,彼此间也必须要有一个边界。

​在与恋人相处中我们能够发现,刚认识对方时,那种若即若离、对对方还充满未知、两人之间还存在不少距离的时候,对方对你的吸引是最大的,你乐意为对方付出,也总想多接触、多了解对方。

假如对方这时候对你的付出不做回应,你会觉得两人之间的距离被拉大,进而产生失落,你会质疑对方是否对你不满意,从而怀疑自己,开始产生对对方的排斥心理。

但如果,对方对于你的付出也给予了热烈回应,你们之间的距离被拉近,但这时候,对方身上的缺点也被放大,你会发现越来他并没有你想象的那么美好。

这就是“心理距离效应”。适当的空间距离能够促进人们之间产生心理吸引效应,从而促进人与人之间的交往;而过近或过远的空间距离都会使人产生心理的排斥或疏离效应,使人际交往发生障碍。

当一对情侣结婚后,常常会抱怨“果然,婚姻是爱情的坟墓”为什么会这样抱怨,很大一部反原因就是因为,两人之间的空间距离过近,导致心理上彼此产生了距离。

同样的异地恋为什么成功案例比较少,是因为两人之间的空间距离过大,导致沟通不及时,心理距离也会拉大。

恋爱关系从某种意义上来说,也是一种距离关系。

感情中的双方都要都要懂得,彼此之间是要保持适当距离的,过远或者过近都会影响这段感情。

恋人之间可以亲密,但不要丧失空间感。许多恋爱秘籍都告诉你,想要牢牢获得对方的爱或者让对方重新爱上你,你就需要拉近与对方的心理距离,但你要知道在感情里,我们都是取暖的刺猬,每个人都有自己的小空间,你的过分靠近,会让对方会不舒服,也会让你自己丧失独立空间,让彼此都膈应的慌。

幸福不是抱团取暖,有可能你抱得越紧,你们彼此的刺就扎的越深,我们都希望1 1大于2,但是为什么 你的幸福非但没有等于2,反而还小于2了呢?

有可能你掉入了这几个感情误区:

1、你们不是彼此的私有物品,他需要有自己的私人空间

前段时间主持人李艾婚后与丈夫分房睡的新闻上了热搜,许多网友在新闻下发表了自己的意见,很多人都不是非常认同这样的夫妻模式,有人觉得既然结了婚就该同房,不然这个婚有什么意义,这样分房睡像是彼此的室友,而不是夫妻。

无独有偶,前几年看刘若英的《我敢在你怀里孤独》,她在书中描述自己与丈夫的相处模式:“一起回家,一个往左,一个往右;卧室、书房独立,只共用厨房和餐厅。”她说:相处就像是把两个独处放在一起。在一起的时候像黏土,可以形塑成两个人以外的第三种样貌;分开的时候像磁铁,彼此相吸却又各自独立。

所以我们没有必要将自己塞进他的各种关系里,你可以允许,他有自己的小世界,偶尔将这个世界的新鲜分享给你,而你也有自己的世界需要建设。

当你们失去彼此的距离时,当你和对方充斥满彼此生活的角落时,你们对彼此的毫无保留,会令他与别人失去心理距离,他的自我就会缺乏安全感,自尊心也会很容易受到伤害

这样的你们就像是在那只在冰天雪地里用力靠近对方的刺猬,完全没有意识到,对方已经被自己刺的满是伤口,而自己也被对方的刺越扎越深,长此以往,两人的关系必然会陷入僵局,甚至会怨恨对方的伤害。

分房睡的李艾,夫妻关系非常不错,丈夫会在她睡不好时过来哄她,两人还像是恋爱时模样。分房睡还保证了睡眠浅的她,远离丈夫睡觉时的打鼾“魔咒”。

敢在爱人怀里孤独的刘若英,直至今日逛街时还会和丈夫手牵手,在彼此书房里读书的他们,心底也会挂念着一墙之隔的对方。

2、放弃自我,绑架对方

许多人总以为,所谓的为了对方放弃自己的工作,放弃了自己的爱好,放弃了亲人、朋友,放弃了可以放弃的一切。这些放弃会感动对方,让对方看到自己的付出。

但往往你的付出并不会令对方感动,感动的只有你自己,你孤注一掷的放弃,只是你的一厢情愿。

《情深深雨蒙蒙》里的依萍拔掉了自己一身的一身刺,以为可以更好的爱对方,更好的得到对方的爱,但这样做的她,其实是放弃了自己的唯一性,让自己变得不再独特。

这种否认自己价值,一切以取悦对方为主,让自己的生活全部围绕对方的行为,只会加速你在对方面前失去自我价值,这样一个毫无挑战,毫无新鲜感的伴侣,不再具有吸引对方的特质,你的牺牲在对方眼里成为毫无价值的付出​。一个有刺的刺猬叫做刺猬,一个没有刺的刺猬我们该叫它什么?没有了自己的刺,即使靠着对方的爱和温暖,你又能存活多久?

3、在一起的时候像黏土,可以形塑成两个人以外的第三种样貌;分开的时候像磁铁,彼此相吸却又各自独立

感情里,双方都需要有一定的心理空间和自由,都应该有自己的想法、爱好和生活。尊重心理距离就是要承认彼此存在的外显或内在的心理距离,这包括尊重对方的人格、个性习惯、情感兴趣和隐私等。

我们总说婚姻是第二次投胎,但这次投胎不代表你将自己所有的独立特质斩断了,是的对方没有办法参与你的过去,但这不代表过去对我们就没有用了,过去是我们人生必不可少的组成,放弃它我们也将变得虚无,所以在拥有爱情后你要打理好自己的空间。

我非常喜欢的一位脱口秀演员思文,就将自己和感情平衡的非常好,她曾经的金句“老公就是睡在我上铺的兄弟”,我觉得当感情的激情消退后这也是种非常不错的感情相处模式,兄弟是什么,是彼此拥有相互认同的个性,并且你们能够玩到一块去,你有事情他会不辞辛劳帮你,同时你们又不必一样,你们的理想可以不同,爱好可以不同,甚至你们的房间都可以像思文一样切割成两半,一人一半,共生又独处,这种相处模式不同于李艾的分房,也不同于刘若英的“孤独”这是感情里的另一种相处模式。

这三种相处,的共同点在于,他们没有试图通过取消彼此的主体性来达到亲密关系的永恒。

当然,无论如何保有自己的独立性和个性,感情里的亲密是不可少的,少了亲密的感情也会因为彼此的疏离而产生危机​。

在感情中,距离与信任、亲密是有直接关系的。没有距离,感情会失去活力;距离过大,缺少亲密,两个人之间也就逐渐失去了信任,感情又会变成一个不定时的******。

在彼此信任的前提下,给对方留出放飞自我的空间,也给自己留出可以放飞自我的天空,这样的感情才是健康的​。

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