宝宝出生后每个阶段应该怎么培养?宝宝出生一个月,抓好重点
十月怀胎,一朝分娩。
很多新手妈妈熬过了40周的怀孕心路历程,以为终于可以轻松卸货了
没想到生下小天使的那一刻, 才是妈妈这个角色的正式开始
对于普遍家庭来说,月子中心的费用昂贵,很多人条件不允许,所以都是自己摸爬打滚的硬着头皮上
初为人母的你在这一刻肯定是充满期待和小心翼翼,什么都希望给宝宝做最好的,那么一个月的宝宝该怎么照顾比较好
1、首选是喂养方面,我们都知道母乳是宝宝最好的营养,妈妈们要在宝宝出生后2-3小时内就完成吸吮,通过早吸吮可刺激妈妈乳汁的分泌,主张早开奶、早吸吮,对宝宝比较好。
妈妈也要科学补充自身的营养,多喝汤汤水水,让母乳分泌正常供应,并且要注意抱宝宝的姿势,不要过于平抱,易发生呛奶的情况,喂完奶也要及时给宝宝拍嗝,手掌弯曲,成空心掌从宝宝的腰部轻轻往上拍,嗝出来了基本就不会溢奶
2、作息时间,月子里宝宝是相对来说比较好带的,因为都是吃饱了就睡,睡醒就吃,这个月龄的宝宝一般每天的睡眠时间在十八个小时以上,半夜醒来喂奶也是很正常的
宝宝吃饱了,在不哭的情况下可以放到床上让他自行玩乐,不需要整天抱着,以免形成依赖,要是宝宝连睡三四个小时,妈妈们也不要强迫宝宝醒来吃奶,他自己会有规律的,大人也要调整好自己的作息时间,尽量跟宝宝一致,以免过度劳累
3、训练抬头,出生满7天后的宝宝都可以开始锻炼抬头能力,让宝宝翻趴在床上,两只手放在胸前,妈妈可以在前面吸引宝宝注意力,这个时候的宝宝还不能完全把头抬起来,但也能抬个2-3秒,每天训练一两次即可
4、黑白卡追视,月子里的宝宝视力跟黑白电视无差别,妈妈可以准备一些婴儿黑白卡,它是根据新生儿自身的特点进行设计和创造的,主要就是通过对孩子的视觉刺激来提升宝宝对颜色、轮廓、大小、形状的敏感度。
你也会看到宝宝头部跟着黑白卡转动的可爱样子哦,同时也可以准备一些摇铃在宝宝面前摇晃,让宝宝的眼睛随着摇铃移动而追随,能让宝宝提高听力
好啦,一个月的宝宝虽然看似很繁琐需要小心翼翼的照顾,但是妈妈们是不是看到宝宝甜甜的睡容就觉得一切都值得了呢,
只要掌握了上面说的方法,慢慢的就会发现自己越来越上手了,每个妈妈都是超人的化身,加油!
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