换季时期肌肤最怕暗黄缺水，时雨老师-夏季肌肤暗黄的

长期的工作压力让很多的小仙女提前有了变成“黄脸婆”的危险。看着自己慢慢变黄的肌肤每天都感到烦恼，到底罪魁祸首到底是谁呢？下面就跟着时雨老师来了解下吧!

1. 角质层氧化

长期的暴露在紫外线、电脑屏幕、二手烟的环境当中，很容易刺激我们的体内产生过多的自由基，带来的及时角质层老化，而角质层氧化 也使肤色看起来没有光泽感的重大原因。氧化后的肌肤角质层受伤、排列参差紊乱，导致皮肤表面触感粗糙，于是脸色看起来才会显得暗沉。

2. 黑色素过多生长

这一类的原因主要发生在哪些不怎么爱使用防晒类的产品，我们要知道长时间的暴晒很容易使我们的肌肤角质层受伤，导致我们的肌肤触感粗燥，脸色暗沉。我们可以看看自己的脸部肤色是否比手臂、小腿的颜色还深。是的话以后一定注意防晒。

3. 肌肤的锁水

肌肤缺水、锁水能力不足，会使皮肤变得十分干燥，当肌肤严重缺水的时候，角质层的调节功能就会下降，这时候，也会令一些污垢以及电脑屏幕的静电所产生的细微灰尘都沉积在皮肤表面，这也是导致肌肤暗沉的重要原因。

4. 作息时间不规律

作息时间的不规律会使我们的身体新陈代谢能力下降，降低肌肤表皮层的修复能力，造成内分泌混乱，从而影响肤质。晚上的睡眠时间是我的肌肤更新修复的重要时刻。假如我们的睡眠不足会造成新陈代谢不正常，老化的角质层堆积增厚，肌肤失去透明感，呈现出暗沉状。