南瓜和什么一起熬粥好喝？老人孩子常食用可强身健体

南瓜鸡丝粥

需要准备的食材：

鸡肉100克，南瓜200克，枸杞一小把，盐少许，大米100克

做法：

步骤一：准备好食材

步骤二：

鸡肉洗净切丁，南瓜洗净切小块。

步骤三：

大米淘净，洗干净后放入锅中。

步骤四：

放入枸杞煮沸后转小火后焖煮至大米软化，期间注意搅拌，避免粘锅。

步骤五：

最后加入鸡肉拌匀，煮10分钟即可，出锅前放入适量的盐调味。

烹饪小贴士：

鸡肉晚点放，肉质比较嫩。